有胃病的人夏天不能吃西瓜？肠胃科医生建议：想要养护肠胃，2种食物可以多吃
随着社会的发展 ， 人们的生活水平以及生活方式较之前有了很大的改善 ， 同时人们的饮食习惯也有了很大的改变 。
原来是有什么吃什么 ， 现在是想吃什么就吃什么 ， 不论是不是这个季节的 ， 都能够吃到 ， 但是这却也导致了胃病的患者也越来越多 ， 并且在逐年的增加 。
胃病的患者的年龄也逐渐的趋向于年轻化 ， 胃病属于一种慢性病 ， 对于人体健康的影响也是非常大的 ， 所以 ， 养护肠胃健康对于身体健康来说还是非常有意义的 。
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一说到怎样养胃好 ， 想必大家第一个想到的就是食疗吧 ， 确实 ， 饮食的健康与否 ， 是在很大一部分上能决定肠胃的健康的 。现在互联网这么发达 ， 人们也都知道哪些是养胃的食物 ， 哪些是伤胃的食物 ， 但是 ， 事实上 ， 对于养胃的食物还是伤胃的食物 ， 并没有很明确的界定 。而且大家也都不是养生专家 ， 养生专家说的也不一定都是全对的 ， 还是要依据不同人的情况来判定 。
广东的朱大叔就是这样 ， 自从1年前被检查出胃溃疡 ， 朱大叔就开始了自己的养胃之路 ， 他平时吃东西的时候也是非常注意的 ， 害怕吃到什么东西而对肠胃再造成伤害 。
现在已经是夏天了 ， 如果能够下班回家吃到一块冰镇西瓜 ， 那也太棒了吧 ， 但是朱大叔却一块也不敢吃 ， 因为他听说西瓜是伤胃的食物 ， 所以一块也不敢吃 。
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那么 ， 胃病的患者可以吃西瓜吗？
消化科的李医生认为 ， 其实西瓜本身并不是伤胃的食物 ， 不经常吃 ， 偶尔吃1次的话 ， 对于肠胃是没有什么伤害的 ， 但是 ， 在中医的理论上认为 ， 西瓜是寒性的 ， 如果一次吃的太多的话 ， 则会导致脾胃出现问题 ， 从而会影响胃酸的正常分泌 ， 导致产生一系列的胃病 ， 所以 ， 胃病的患者在日常的生活中是可以吃一些西瓜的 ， 但是放入冰箱的西瓜 ， 胃病的患者就不要去吃了 ， 吃的话 ， 是会加重胃病的情况的 。
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李医生表示 ， 想要养胃 ， 2种食物可以多吃
【有胃病的人夏天不能吃西瓜？肠胃科医生建议：想要养护肠胃，2种食物可以多吃】1、添太角藻
添太角藻中含有岩藻多糖、植物乳杆菌、蔓越莓、猴头菇等物质 ， 经常补充一些的话 ， 能够促进胃部提高免疫力 ， 并且这些经过科学配比的养胃物质能够起到很好的杀菌消炎的作用 。有利于抑制胃部细菌的滋生 ， 同时能够修复受到损伤的胃黏膜 ， 促进胃酸分泌的量恢复正常 ， 有利于补充肠道菌群 ， 促进肠胃蠕动 ， 提高肠胃的消化能力 。
同时 ， 经常补充添太角藻还可以综合调控胃部的生态环境 ， 有利于胃部的健康 ， 改善腹痛、反酸、口臭、腹胀等症状 ， 有利于养胃护胃 。
2、木瓜
木瓜中含有木瓜酵素 ， 有利于分解肠胃中的蛋白质 ， 缓解消化不良、胃炎等症状 ， 对于改善胃病的症状有一些辅助作用 。
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来源：老程健康谈
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