思考很重要,我们调整好心态更重要

最近广州这边已经连续下了一个多星期的雨了 , 今天雨依然也是没有停下 , 随着雨水的积累 , 我租的房子也变得格外地潮湿 , 甚至连地上、墙上都有小水珠 , 放在客厅的那个穿衣镜也是布满了一层薄薄的雾 , 衣柜里面也是不用说了 , 感觉每件衣服都是湿漉漉的 , 但是这个房子也并不漏水呀!好吧 , 只能说湿湿的气流真是无孔不入啊 。
期待已久的好端端的一个双休 , 就以“屋里蹲”的姿态给打发了 , 在此之前还发生了一件值得我深思的事情 。就在昨天晚上我回来的时候 , 看到我的卧室里面湿漉漉的 , 从地上到墙壁到床上、书架上以及衣橱里 , 到处都布满了水汽 , 但是已经是晚上10点多了 , 疲倦的我只想洗完澡倒头就睡 , 可是看到眼前这一幕 , 我是既懊恼又烦躁 , 于是就开始了不停地碎碎念:“完了 , 这个晚上是睡不成了 , 感觉连在卧室里面待着都是要得风湿的节奏 , 还在下雨 , 雨就没有停过!潮湿成这样让人怎么睡呀……
思考很重要,我们调整好心态更重要
文章图片

文章图片

随着我不停地抱怨 , 以及声波不断扩大 , 住在另外一间卧室的我的弟弟终于忍不住说话了:“房间潮湿了 , 打开空调除湿气呀 , 床上被子有水汽 , 用吹风机吹呀 , 地上、墙壁湿了 , 用抹布擦 , 拖把拖呀!遇到问题就沉下心来想办法去解决问题 , 总是坐在那里抱怨、叨叨叨 , 有什么用?”他的这些话倒是给了我当头一棒 , 我立马行动起来了 , 两到三个小时之后 , 室内确实干燥了不少.
事后回头想想 , 虽然他说这些话的时候 , 语气比较重 , 我听得也是非常尴尬甚至有点气愤 , 但是后来静下心来想想 , 这家伙“教育”得对!呵呵!是呀 , 遇到问题就要去解决问题 , 而不是一味地逃避甚至抱怨和推脱 , 连这么浅显的道理我都忘记了!好吧 , 其实在想着解决问题之前 , 还有很重要的一步 , 那就是要冷静、沉下心来 , 调整好心态很重要 , 很显然 , 对于这点我还远远不够格!
思考很重要,我们调整好心态更重要
文章图片

文章图片

这时我想到了《少有人走的路·在焦虑的年代获得精神的成长》一书中 , 派克先生写的一些严格要求自己的话:我每天都会花时间思考、沉思和冥想 , 我每天总共要花两个半小时 , 分为三段四十五分钟 。这些时间中 , 不到十分之一是用来沉思 , 另外十分之一是用来冥想 。其余时间 , 我都在思考 , 以便区分事情的轻重缓急 , 然后做出决定 。我把这段时间称为冥想时间 , 这样就会得到身边人的尊重 , 不会轻易被打扰 。
思考很重要,我们调整好心态更重要
文章图片

文章图片

【思考很重要,我们调整好心态更重要】的确 , 思考很重要 , 我们调整好心态 , 让自己冷静下来就是为了能深入思考、深层次地去思考 , 可是在这个浮躁的社会 , 有太多的琐事在消磨我们的耐心 , 以至于哪怕我们遇到一点点小事都着急地开始抱怨、逃避 , 而不是冷静下来去思考怎么解决?久而久之 , 思想也会懈怠 , 对于很多的人和事也会变得越来越麻木 , 这是我最最不想看到的一幕 , 所以我现在也在尽量调整好自己的状态 , 期望在不久的将来 , 我们都能遇上更好的自己!

    推荐阅读