人民数据研究院发布《2022年职场人群春季健康状态解析报告》
本文转自：人民数据
近日 ， 人民数据研究院发布《2022年职场人群春季健康状态解析报告》（以下简称《报告》） 。
《报告》对职场人群春季健康状态进行研究 ， 分析职场人群健康状况 ， 探寻相关原因 ， 呼吁关注职场人群健康 。
《报告》显示 ， 职场人群整体心理获得感较高 ， 心态较为积极 。然而 ， 部分职场人群的健康状态需要关注 。春困乏力、睡眠不足、压力大、心理焦虑 ， 工作强度和业绩压力高等问题在一定程度上影响职场人群健康 。
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图：2021年职场人群工作活力状态时间分布 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
《报告》指出 ， 职场人群易受春困乏力和睡眠不足的影响 ， 主要表现在部分人活力时有不足 ， 或影响效率；睡眠不足 ， “多梦、易醒”最突出；存在过劳肥等问题 。数据显示 ， 2021年 ， 职场人群“中低活力状态”以下时间占比52% ， 其中 ， 6%的时间活力严重不足 。同时 ， 85后、80后职场人群存在睡眠问题的比例分别为72%、71% ， 其中 ， 职场人群出现“多梦、易醒 ， 再入睡困难”的症状较多 ， 占比50.6% 。在城市类别上 ， 一线城市经常性失眠的网民占比38.3% ， 二线城市偶发性失眠的网民占比69.3% 。
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图：2021年95后、90后、85后、80后职场人群存在睡眠问题的比例 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
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图：2021年职场人群睡眠情况分布 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
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图：2021年中国不同线级城市网民失眠情况 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
《报告》发现 ， 部分行业的忙碌程度高、部分职业的业绩定额高也会增加职场人群的压力 ， 对他们的健康带来影响 。数据显示 ， 2022年1月 ， 互联网、金融、法律、审计/会计、传媒/广告行业的忙碌程度较高 。
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图：2022年1月职场加班最多的Top10行业 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
《报告》从内外两个角度探寻影响职场人群健康的因素 。外部原因主要有春季气温变化大 ， 易发心理疾病；不确定性增加焦虑感；稳定性、薪酬影响职场人的心理状态；内部原因主要有季节性安排 ， 规划执行任务较集中；缺乏锻炼 ， 生活习惯有待改善；养生观念、补益意识需科学 。
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图：2021年职场人高频行为分布 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
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【人民数据研究院发布《2022年职场人群春季健康状态解析报告》】图：2021年职场人运动频率 数据来源：人民数据研究院根据公开资料整理
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