一个人带两个孩子是超出我的能力范围的事情( 二 )
确实一个人带孩子是辛苦的 ， 确实会有一个人应付不来的时候 ， 但是 ， 也有轻松、快乐的时候 。
当我认为自己是辛苦的时候 ， 就忽略了那些轻松、愉快的片段 ， 也忽略了我的老公其实有用他的方式在帮助我 ， 只是我认为他的帮助对我没什么用 ， 也同时忽略了可以调整和改善的策略 ， 让自己轻松些 。
带孩子确实是一件辛苦的事情 ， 比很多工作都辛苦 ， 但是大脑把这种辛苦放大了好几倍 ， 并把这种辛苦的时刻延长了更长的时间 ， 延长到现在的时间、未来的时间 ， 导致了现在的我即使孩子都大了 ， 我没有以前那么坚难了 ， 我还是觉得自己很累很受苦 ， 我还一直用受难的预设观念制造出辛苦的生活 。
过去的辛苦已经过去了 ， 不存在了 ， 可是我还把过去的辛苦还拿到现在的时间来体验 ， 信以为真是现在的辛苦 。过去的时间并不真实 ， 说的就是这样 。
从我这个例子可以看到 ， 过去的经历 ， 会在我们的头脑中形成一些自己固有的认知和信念 ， 会在未来某些时刻自动冒出来用这些固有的认知、信念预设的观念 ， 导致重复过去的经历 。
这就是过去的时间幻觉对我们当下的影响 。
【一个人带两个孩子是超出我的能力范围的事情】
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