如何处理感情中的背叛？
对于那些经历过感情背叛的人来说 ， 在遭遇背叛的当下 ， 他们最希望的结果 ， 就是这段关系能够得到修复 ， 和好如初 。
文章图片
文章图片
想要完成这个心愿 ， 首先是背叛的人能够回头；其次是自己的伤痛能够疗愈；第三是两个人能够把这段背叛遗忘 。
然而 ， 这三个条件 ， 没有一个是能够简简单单就实现的 ， 很多人终将明白 ， 经历过背叛的感情 ， 回头太难 。
首先 ， 背叛的人是否能够回头的关键 ， 并不是当下的回头 ， 而是以后还会不会继续再背叛——那些经历过背叛的关系 ， 其实双方对此都没有把握 。
从背叛者的角度而言 ， 一旦背叛过对方 ， 二次背叛的心理障碍一定低于第一次 ， 这是人的心理 ， 你从来没有干过坏事 ， 哪天突然干了 ， 以后再做这样的事情 ， 其实自我约束永远是低于第一次的 。尤其 ， 如果两个人关系没有好转 ， 这种情况下 ， 背叛感情的人往往会继续或二次背叛 。
从遭遇背叛的人而言 ， 什么样的人才会给自己安全感呢？只有那种从来没有背叛过的情况——只要对方曾经背叛过自己 ， 这种安全感基本是没有办法再彻底找回来的 。所以 ， 你会变得要么疑神疑鬼 ， 要么就得忍受一些负面情绪 ， 憋出硬伤 。
文章图片
文章图片
【如何处理感情中的背叛？】其次 ， 疗伤止痛是关键课题 ， 但很多人可能一辈子都无法疗愈自己——无论是不是结束这段感情 。
其实 ， 你最后会明白一个道理：是不是结束这段关系 ， 与自己的伤能不能好 ， 基本没有直接联系 ， 也就是说 ， 就算离掉 ， 自己的伤也未必能够好转 。
感情的背叛 ， 对一个人是一种系统性的伤害 ， 这种伤害中 ， 感情其实只是浅层而已 ， 真正伤害到深层的部分 ， 是你对人生的美好想象 ， 对人性的美好期待 ， 是你的三观 ， 是你面对这个世界的思维和方式 。
很多人经历背叛之后 ， 为什么心性大变 ， 为什么冷漠无常 ， 说到底都是背叛留下的后遗症 。
而疗愈最难的部分 ， 是突破自己 ， 但又保持自己——这句话有点难懂 。
所谓突破自己 ， 是指你克服了自己性格中一些带着自己伤害的东西 ， 比如心软、重感情、天真单纯等等；所谓保持自己 ， 是指 ， 不管你怎么改变 ， 你骨子里还是以前的你 ， 尤其是你的三观 。
如果无法突破自己 ， 或是突破了自己但也彻底失去了自己的人 ， 最后通常过得都不太好 。
文章图片
文章图片
最后 ， 是两个人之间都能够遗忘过去 。
这里的遗忘 ， 其实应该加引号 ， 没有成年人的记忆 ， 是无法真正遗忘的 。所谓的“遗忘” ， 就是双方在今后 ， 都不再牵扯这件事情 。
这一点其实是很难的 ， 尤其是遭遇背叛的一方 ， 因为在面对很多事情的时候 ， 人会不自觉地记忆联想——这是很难克服的 。
比如 ， 对方今晚有应酬 ， 你大概就会想到以前 ， 怀疑对方是不是真的有应酬——这不是自己能够说不联想就不想的 。这种情况下 ， 只能是自己处理情绪 。如果这个时候因为不放心 ， 可能就会“查岗” ， 或者等对方回来后 ， 暗示对方 ， 试图求证 ， 可能不经意又开始旧事重提 ， 那么双方的关系就很难修复 ， 因为彼此都没有信任感 。
推荐阅读
- 如何挽回刚分手没多久的前任
- 《校一请多指教》顾魏到现在，男女主之间的感情进展是持续有联系
- 爸妈离婚后，我该如何对待我的父母？
- 长寿人,疫情期间这些常见的心理焦虑如何排遣?
- 纯洁的感情是怎样的？
- 婆媳关系的处理技巧，在这几方面就能看出来
- 蚊子、蟑螂、蚂蚁，如何对付这些恼人的虫子？｜健康之路
- 床越大对夫妻感情越不好吗？
- 三观不一致的人，对两个人的感情都至关重要
- 如何提高自己的恋爱能力？