干啥都没积极性，怎么办？
人作为高级动物 ， 情绪很多时候对我们的现状有很大的影响 。在有不得不做的事情面前 ， 可能我们还不会有啥都不想干 ， 干啥都没积极性的情况 ， 这可能也就是所谓的人的“奴性”造成的结果—忙碌中不会觉得有什么不对劲的 ， 甚至再忙再累都只会是口头上说说 ， 但该干嘛还是会干嘛 。
【干啥都没积极性，怎么办？】但是有时候在一场大忙碌后 ， 突然的闲下来会让我们无所适从 ， 甚至无所事事 ， 这个时候就会突然发现好像干啥都没积极性 ， 这个不想做 ， 那个不想干 ， 找不到生活的乐趣 ， 那我们要怎么才可以改变这种情况呢？
首先 ， 找到自己的兴趣爱好 ， 然后在身边的事物中找到自己愿意关注的点 。有兴趣爱好做支撑 ， 至少在精神上会让我们更愿意动手 ， 从而以动治静 ， 更容易帮助我们找到动的机会 ， 从而调动积极性 。
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家人的爱好 ， 养花草
其次 ， 立即动手干 。即使刚开始的时候并没有太大的动力与愿望 ， 但只要动手做了 ， 就比只想“葛优躺”的躺着不动好 ， 也能调动积极性 。
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看书做笔记
第三 ， 换个环境 。来一场说走就走的旅行或者说看一场电影 ， 读一本自己想读了很久确一直没读的书 ， 运动出汗 ， 甚至是约上三五好友逛街吃饭聊聊天都可以 。换个环境 ， 换个心情 ， 心境也会发生变化 。
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阳光下的绿叶与红花
最后 ， 认可成效 。即使只是做了很小的一件事 ， 比如做了一顿美味的晚餐 ， 我们也要肯定自己的成绩 ， 因为认可了自己的成绩和成效就可以让自己很快从“丧”的感觉中走出来 。当然若这时能得到亲朋好友或社会的认可 ， 那么我们的积极性将会更加膨胀 。
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