人们经常认为打鼾意味着睡得很香。因此，人们很难将打鼾等同于疼痛。然而，事实是，打鼾已经成为一些重大疾病和心脑血管疾病的源头。如果人们不注意打鼾，恐怕最终会酿成大祸。
有一种打鼾叫“睡眠呼吸暂停综合征”。据搜狐新闻报道，一名年轻人一夜“489”次死亡，医院确认其患有睡眠呼吸暂停综合征。看到这里，恐怕你会被断奶的“489”次吓到。其实可怕的不是短期的“断奶”，而是“断奶”对睡眠和身体的影响。
对于已经患有或疑似患有睡眠呼吸暂停综合征的朋友，这里有一些治疗建议给大家:
生活习惯的改善:减肥、多运动、侧睡、戒烟戒酒、谨慎服用镇静安眠药等。
序贯手术治疗:包括鼻再造术、悬雍垂腭咽成形术、舌骨悬吊术、颏舌肌前移术等。缺点是手术创伤大，患者难以接受。
无创通气治疗:睡眠时佩戴鼻罩式呼吸器，以一定压力输送空空气，从而消除打鼾和呼吸暂停。优点是无创、高效、低门槛，可以说是居家治疗的必备。在过去，过高的价格可能会让患者望而却步。现在国内一些优秀呼吸机品牌的出现，比如普勒，改善了这种情况，普通家庭也可以使用呼吸机。
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正畸治疗:口腔佩戴相关器械，打开气道。缺点是患者往往不能耐受，应用范围狭窄。
【停止呼吸 因为打呼噜 25岁的小伙在睡眠中停止呼吸】目前医学界公认的最佳治疗方法是无创通气，具有见效快、几乎无副作用等优点。
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