原创 科技信息传播中心 内蒙古科协
“孙老师，又没吃药。她说医生开的药副作用很大。她今天早上和医生约好了，但她拒绝去。她在家里一直哭。你能和她谈谈吗？”我第一次见到孙雅芝的时候，她正在接电话。电话的另一端是一名抑郁症患者的母亲，她拒绝寻求医疗帮助，因为患者情绪激动。
“你让张敏接电话……张敏，先不要哭。深呼吸，对，再呼吸，非常好！你想你是一个成年人，你在生活中帮助过很多人，同样你也可以帮助自己……”随着孙雅智的安抚，张敏渐渐脱离歇斯底里状态、平静下来，逐渐能够跟孙雅智诉说自己的压力，反省自己的行为。
“你现在吃的药可以刺激体内血清素的分泌，让你更积极地看待问题，这对你来说比副作用更有利。先去和医生谈谈，然后再做决定...好，你真棒，老师抱你。”就这样，一次剧烈的情绪波动被孙雅芝轻松化解，让我对心理咨询师有了新的认识。
孙雅芝是内蒙古心理咨询专家，内蒙古心理咨询师协会副会长兼秘书长，内蒙古心理咨询行业开拓者之一。孙雅芝以前是校医。2003年非典期间，她和不能回家的学生分开了。她负责监督在校学生的健康。这段工作经历让她意识到人类心理对健康的重要性，对心理学产生了兴趣。
孙雅智是个雷厉风行的人，“非典”疫情结束后，她便积极从各种渠道学习心理学知识、参加心理学培训，并获得了心理咨询师证书。在接受培训的过程中，孙雅智了解到内蒙古心理咨询行业发展相对比较落后，心理健康没有受到公众应有的重视。看到其他省市心理咨询行业的迅速发展，孙雅智开始思考如何才能推动自治区心理咨询行业的发展？
“当时我只是一个初学者，但我经常思考如何推动整个自治区心理咨询行业的发展。现在回想起来，不知道勇气从何而来。”然而，孙雅芝不仅想到了，而且做到了。经过两年的不断努力，2005年，她和后来成为主席的巴贾德，在自治区科协的帮助下，成立了内蒙古心理咨询师协会。协会的成立为自治区心理咨询师的培养做出了积极贡献，也为自治区心理咨询师发挥专业优势、创造社会价值提供了广阔的平台。如今，协会已有1000多名注册心理咨询师，遍布各自治区、各市，多次被内蒙古科协评为先进协会。
如果说2003年“非典”期间，孙雅智为心理咨询知识的缺乏而深感遗憾，那么17年后，面对新冠病毒肺炎疫情，孙雅智已经成为心理咨询支援前线抗疫最强有力的“战士”。在疫情初期，内蒙古心理咨询师协会开通了“应对疫情心理援助平台”。孙雅智和其他具有丰富心理咨询经验的17名心理咨询师通过微信和电话的方式为公众开展心理援助，一对一地拂去求助者心理阴霾，纾解他们的负面情绪。内蒙古科普大讲堂线上开播，孙雅智在内蒙古科技馆录制视频，教给大家3种操作简单易学的缓解紧张焦虑情绪方法。国外新冠病毒肺炎疫情爆发后，呼和浩特市卫健委心理援助团队驻扎在呼市隔离点，孙雅智作为心理专家，对驻地的心理援助团队人员做专业培训，并解答他们在援助过程中的疑惑，给予他们专业支持。疫情期间，她全身心地扑到了心理援助上，“日程表”排得满满当当，但无论是谁，只要有求，她依然必应。“在疫情面前，没有人是一座孤岛，既然我有这个专业特长，就要最大限度地发挥我的力量。”孙雅智说。
【孙雅 孙雅智：为更多的人谋幸福 就是自己最幸福的事儿】△孙雅芝工作室角落
近年来，孙雅智一直致力于将心理援助工作常态化。自2013年以来，她带领协会其他有经验的心理咨询师，在呼和浩特第二监狱建立心理援助辅导站，对服刑人员开展各项心理援助与帮教活动。援助之初，因对这一特殊群体不了解，孙雅智也曾担心援助效果不理想，但通过多次的团体心理辅导、个案咨询、现场讲座，许多服刑人员改变了认知，放弃了抵触情绪，消除了自杀、自虐倾向，这给孙雅智以及参与援助的心理咨询师提振了信心，也得到监狱管理者的支持和认可。经过最初一年的心理援助，孙雅智在实践中不断总结经验，逐渐摸索出一条更为适合监狱实际的心理援助体系：在7个监区配备固定的心理咨询师，并成立了心理互助员制度。“服刑人员之间防备心更小一些，选拔合适的服刑人员并培养他们成为具有一定专业技能的心理互助员，有助于及时发现问题，解决问题。”孙雅智说。
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