生活中，应该要如何把控自己的情绪？
在每个人的成长中 ， 时常会经历一段晦涩的时光 ， 才能迎来成长的机会 。
当褪去身上的青涩 ， 在人际中 ， 能顾虑到他人的感受时 ， 我们将会用自身的成熟稳重 ， 给身边的人 ， 留下一种好相处、高情商的感觉 。
【生活中，应该要如何把控自己的情绪？】不过 ， 有些人会认为 ， 凡事不压抑自己的心性 ， 做一个“真性情”的人 ， 才是一种坦荡的行为 ， 殊不知 ， 管不好个人的情绪 ， 只是一种心智尚未成熟的表现 。
关于人的真性情 ， 曾国潘曾经做出这样的断定 ， 他在《冰鉴》中描绘道：
不衫不履 ， 旁若无人 ， 此狂态也 。坐止自如 ， 问答随意 ， 此疏懒态也 。
人际关系中 ， 随性而为的人 ， 很难给他人留下好感 ， 管不住个人的言行 ， 情绪随意释放的人 ， 要么狂妄、要么慵懒 。
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情绪随意释放的人 ， 虽然会给人一种豪迈、坦诚的感觉 ， 但是也会给他人带来麻烦 。
比如说 ， 桃园三兄弟中的张飞 ， 他情绪写在脸上 ， 幸亏遇到刘备这样的兄弟 ， 否则很容易与他人产生矛盾 。跟随刘备的过程中 ， 他逐渐学会了稳重 ， 才算得上有勇有谋的人 。
即便是吴承恩笔下的孙悟空 ， 也因为自己的真性情 ， 结果被压在五指山下五百年 。跟师傅取经的过程中 ， 不断磨砺心性 ， 情绪也很好地得到控制 。
生活中 ， 随性随心的活着 ， 自己不用承担任何压力 ， 结果会把压力 ， 释放到别人的身上 。
管不住情绪的人 ， 想到哪就做到哪 ， 想说什么就随口而来 ， 看似是不拘小节 ， 实际上是一种不负责任 ， 缺乏担当的行为 ， 一举一动中 ， 都给人一种不成熟的表现 。
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情绪随意释放 ， 不仅会给别人带来困扰 ， 也容易让自己陷入困境 。
有句老话说 ， “过刚则易折” ， 一个人如果不能控制情绪 ， 那么很容易说错话、做错事 ， 从而得罪身边的人 ， 让自身陷入囹圄之中 。
对于许多的年轻人来说 ， 他们在追求成功的过程中 ， 即便准备充分 ， 也会因为情绪失控 ， 不觉中就给别人留下较差的印象 ， 结果与成功失之交臂 。
我们有豪情壮志 ， 但是却不能因小失大 ， 有时候 ， 盲目地做一个“真性情”的人 ， 实际上只是低情商的表现 。
当我们 ， 能很好地控制情绪时 ， 不仅能够守拙 ， 也能给别人一种沉稳的感觉 。那么 ， 在日常生活中 ， 大家可以通过怎样的方式 ， 来把控情绪 ， 提升我们的心智呢？
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遇事三思而行
在每个人的生活中 ， 总会遇到一些矛盾和磕碰 ， 面对这些处境时 ， 用怎样的方式来处理 ， 不仅彰显出一个人的智慧 ， 也能体现出我们的脾气和情商 。
对于一些朋友来说 ， 明知道自己是个急脾气 ， 就需要时刻提醒自己 ， 凡事要三思而后行 。
不能图一时之快 ， 随口就说出自己的想法 ， 当别人提出意见时 ， 我们可以保持沉默几秒钟 ， 用心思考问题 ， 以及该怎样回答 ， 考虑前因后果 ， 能够让我们有效改善自己的脾气 。
给自己争取一些思考的时间 ， 用一种更加成熟的方式 ， 来表达自己 ， 将会避免一些口角之争 ， 避免其他矛盾的产生 。
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