南宋绍兴二十四年，姜夔出生于饶州鄱阳一个贫苦的官宦家庭。其父为绍兴十八年进士，先后任新余县丞、汉阳县令。官位低，工资少，没有前途，所以姜夔年轻的时候过着很穷的生活。
在此之前，姜夔一直和父亲在一起，一起去过各个地方。但14岁时，姜夔的父亲在知府府府去世，于是他依靠姐姐生活在汉川县杨珊村。他在这个小山村一直住到长大。
长大后，姜夔回到饶州、鄱阳参加科举考试，连续四次依靠科举考试，都是在孙山出名的。几次之后，姜奎心灰意冷，不得不四处流浪，没有固定的住处。
姜夔曾在扬州、江淮，包括湖南等地生活过一段时间。惜春十二年，四处漂泊的姜夔遇见了诗人萧德藻。两人一见如故，结了婚。虽然当时姜夔生活贫困，没有什么名气，但萧德藻因为欣赏姜夔的才华，把女儿嫁给了姜夔。
之后，姜奎就住在萧德昭家隔壁。在萧德藻的介绍下，姜夔认识了另一位伟大的诗人，杨万里。经杨万里介绍，与著名诗人范成大结为好友。
因为杨万里和范成大的不断夸奖，姜奎的名声响亮。姜夔在湖州生活了十几年。邵熙元年，他正式在跳溪山修建白石洞，从此有了“白石道士”的称号。
【姜夔简介 着名词人姜夔简介 姜夔是怎么死的】姜奎是个潇洒的人。虽然他的事业并不顺利，但金子总会发光。越来越多的人意识到姜夔的才华所折服，就连著名理学大师朱，大诗人辛弃疾都很欣赏他。
虽然他已经住在苕溪白石洞，但姜夔生性洒脱，所以他仍然喜欢四处旅游。在他去过的许多地方中，合肥可能是他印象最深刻的地方。在这个地方，他曾经结交了两个艺妓姐妹，她们对彼此有着深厚的感情。后来，他写了许多诗来纪念这段美好的时光。
根据一些史料和传说，姜夔爱上了其中的一个姐妹，但因为他缺钱，又穷，所以没能把这两个姐妹联系起来。虽然这段感情无望，姜奎却不能轻易忘记。所以在四处旅游的时候，经常去合肥见两姐妹。在此期间，我写了许多诗来纪念我的感受。
姜夔，四岁，在邵熙四十岁左右，生下了当时杭州一个贵族家庭的儿子张謇。张謇是南宋大将张浚的孙子，家境富裕，在杭州、无锡都有农家乐。
虽然他们的家庭很不一样，但因为张謇非常欣赏姜夔的才华，他们成为了亲密的朋友。张謇不希望姜夔的才华被埋没，甚至提议为姜夔捐官。但姜奎不想以这种可耻的方式进入自己的事业，所以婉拒了。这并没有损害两人的友谊，姜夔还是经常出入张謇家。
清远二年，萧德昭被侄儿萧实甫迎回池阳。在此之前，姜奎就住在岳父萧德昭的隔壁。萧德昭走后，姜夔不想住湖州，就搬到了杭州。之后，他在挚友张謇的陪伴下，在杭州去世。
姜夔在杭州定居期间，多次向南宋朝廷献上古典音乐。虽然他最终被重视，朝廷让他参加进士考试，但他还是在孙山成名了。之后，姜夔放弃了自己的事业，以布衣收场。
嘉泰二年，姜夔的好朋友张謇在杭州去世。之后，姜夔的生活开始走下坡路。后来，因为杭州的大火，他的房子被烧毁了，他的生活变得更加艰难。
嘉定十四年，流离了一辈子的姜夔，在朋友的支持下，完成了最后一程，葬在杭州钱塘门外的西马垅。
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