婚姻里过得好的女人，只因看透了这三点
有人说女人混得好 ， 就要衣服穿得少？
这纯粹是毒鸡汤！
大凡以色事人者 ， 色衰而爱弛 ， 爱弛则恩绝 。
什么意思？就是如果你靠美色获得的爱 ， 年老色衰就失宠了 ， 最后是恩断义绝 ， 无情无义 。
婚姻里过得好的女人 ， 不是长得多漂亮 ， 身材多诱惑 。
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她们是看透了三个幸福法则：
第一 ，不喂养过去的“不幸”
永远走不出过去的人就会不断为过去付出代价 。
研究显示 ， 当你沉溺在过去的愤怒和悲伤里 ， 心理机制就会给你创造更多愤怒和悲伤 。
对过去的不幸夸大其词 ， 总是沉溺在过去的悔恨里 ， 只会让我们悔恨一辈子 。
你要学会面对过去的不幸和遗憾 ， 宽容慈悲的原谅自己的不足和过错 ， 过去就不会干扰你当下的生活 。
你还要学会感恩过去 。
每天晚上睡觉前可以练习感恩语：“感恩今天所发生的美好的事情”、“感恩别人对我的关心”
感恩能帮我们更加关注生活的美好 ， 而不是总盯着那些遗憾的事情 。
幸福感就会在内心源源不断地涌现 。
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第二 ， 保持对他的好奇
这一点很重要 ， 千万不要忽视 。
我一个朋友 ， 因工作调动 ， 结婚两年后就和老公异地分居 。
她把孩子和家务安排妥了 ， 就以为没问题 ， 一心扑在工作上 。
可是后来 ， 她明显感受到和老公感情变淡 ， 连电话沟通都显得很形式化 ， 聚在一起可以交流的话题也越来越少 。
保持对伴侣的好奇 ， 常常询问对方：“你今天过得好吗？”、“你的心情看起来不太好 ， 是发生了什么吗？”……
别小看这些日常的关心 ， 这正是你不断通往对方内心的通道 。
第三 ， 设定神奇5小时
你只要每周设定5个小时用来和伴侣相处互动 ， 婚姻就会发生神奇的变化 。
第一步 ， 学会道别 。
每天早上出门前 ， 花2分钟了解伴侣当天要做的一件事；
第二步 ， 学会重聚 。
每天和伴侣进行20分钟减压交流 。
【婚姻里过得好的女人，只因看透了这三点】第三步 ， 学会赞美 。
每天花5分钟时间向配偶表达赞美 。
第四步 ， 学会肢体接触 。
每天花5分钟以牵手、亲吻、拥抱的方式表示亲热 ，
第五步 ， 练习约会 。
每周花2个小时和伴侣约会 ， 可以一起看电视 ， 出去活动都行 。
这神奇的5小时 ， 你学会了吗？
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