人入睡后，由于呼吸道内肌肉张力降低，呼吸道变窄。如果鼻腔、鼻咽、口咽或咽喉结构狭窄，呼吸气流会遇到相当大的阻力，导致打鼾或呼吸暂停。
打鼾的症状是呼吸产生的气流遇到阻力，使咽部组织振动产生声音。有些人的鼾声可以高达80分贝。如果只有打鼾而没有呼吸暂停或缺氧，则称为原发性打鼾。随着睡眠时间的加深，打鼾会越来越严重，但在快速动眼期期打鼾会减少。然而，打鼾通常是呼吸暂停综合征的先兆，或者根本不是呼吸暂停综合征的症状。
【为什么会打鼾 为什么会打呼噜】据统计，一般20%左右的成年人会打鼾，60%左右的中老年男性和40%左右的女性会习惯性打鼾。据文献报道，打鼾者易患高血压、心脏病、脑血管疾病等疾病。——《学会睡觉:心理治疗师教你摆脱失眠》
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