“退休分数表”发布了！看看你的退休生活能得几分？
本文转自：快乐老人报 关注
退休后 ， 我们的生活发生了天翻地覆的变化……最近在网上就出现一个根据大家的退休生活 ， 定制的退休分数表 ， 据说很多人对照后都没及格 ， 你赶紧也来试试 ， 看看你的准不准吧~
没有固定的生活状态 ， 缺少追求 ， 没有想法 ， 日子过一天是一天 。为什么说这样的退休生活状态是不及格的呢？因为这样简单枯燥的老年生活 ， 必定是过得不充实 ， 不满意的 。
这类老年人常常认为 ， 自己岁数大了就是真的老了 ， 很多事情不适合做 ， 有的事情不能做 ， 然后就没事情可做了 。所以 ， 这样暮气沉沉 ， 没有精气神的生活当然没办法及格 。
【“退休分数表”发布了！看看你的退休生活能得几分？】如果你也有这种倾向 ， 就赶紧做出改变吧！
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图片来源：视觉中国
注重生命的长度 ， 期待通过养生保健 ， 达到长寿百岁的目标 。这类中老年人知道身体是本钱 ， 保养全靠自己 。平时多注意健康资讯 ， 坚持每天做适量运动 ， 饭后散散步、打打太极等 ， 保持身体健康与活力 ， 降低衰老的负面影响 。
如果你是这个分数 ， 那就已经很棒了！但是 ， 要提醒你的是 ， 可千万不要因为过分地追求长寿 ， 而忽视了生命本身的快乐哦~
注重生活品质 ， 讲究生活情趣 ， 追求健康和快乐 ， 这才是最有智慧的 。这类中老年人不一定拥有健康的身体 ， 但一定拥有健康的生活习惯；不一定时时刻刻都开心 ， 但一定有一副乐观豁达的心境 。
不抱怨 ， 不逃避 ， 带着快乐的心情 ， 带着健康的体魄 ， 享受每一天的美好时光 。如果你就是这样的 ， 那么 ， 恭喜你 ， 你已经进入到退休生活的最高阶段！
你知道长寿固然重要 ， 但健康和快乐更加重要 。
其实 ， 要想过上满分的退休生活 ， 首先要把自己放在生活中心 。感受自己 ， 了解自己内心真正的快乐 ， 然后健康、有品质地从容生活！
你的退休生活能打多少分呢？不妨留言告诉我们吧 ， 也欢迎你和大家分享你的退休生活经验哦~
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