小米是骨质疏松的“发物”？医生：想要骨骼强健，“2黑”更应忌口( 二 )
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【小米是骨质疏松的“发物”？医生：想要骨骼强健，“2黑”更应忌口】小贴士：上了年纪后 ， 由于人体各项机能水平的降低 ， 各种疾病就会趁虚而入 。因此 ， 要想保护骨骼健康 ， 还要定时去医院检查骨密度 ， 这样可以及时掌握自身的健康状况 ， 做到防患于未然 。
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