夫妻感情破裂往往从不好好沟通开始，做到这，15分钟就搞定爱人( 三 )
对于威胁 ， 我们直接挑明“你是在威胁我 ， 你想通过威胁我达到什么目标 ， 我告诉你 ， 你威胁我 ， 我不做这个事儿 。”
我们不要让他处在危险状态 ， 然后你去满足他 ， 最好的方式是你提前满足他 。
当情人寻死觅活的时候 ， 直接告诉她 ， “我就是要跟你分手 ， 你威胁我 ， 我报警 ， 你死了跟我无关 ， 我还给你妈打电话” ， 你全面呈现这些问题 ， 到后面才能控制这些事情 。
第四 ， 情绪平和才开口 。
经常有人会问我 ， “我什么时候跟老公沟通最好？”
你总是想找最佳的时机去沟通 ， 一年都很难找到一两次机会 。
首先 ， 我们自己的情绪要处在平和的状态下 ， 其次 ， 我看到爱人的情绪也是处在平和的状态 ， 我可以行动起来 。
以我辅导的经验来看 ， 很多人找谈话机会 ， 最后都是找到两个人在发生矛盾冲突的时候沟通 。
当你看到对方的情绪平稳 ， 你跟他说 ， “我要说一个什么事情” ， 提前你要想好你要沟通什么 ， 比如 ， 今天我要把我们俩的关系处理好 ， 今天我要把你的感受弄清楚 ， 今天我要通到你的心里 。
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