活出自己的精彩，才能不负此生( 二 )
很多事情 ， 都是无法改变的 。每个人都是一路跌跌撞撞走来 ， 不必总是纠结一次失败 ， 沉浸在那样的情绪中不肯出来 。
精神内耗严重的人 ， 想要涅槃重生 ， 便要学会接受自己的不完美 ， 在内心与自己达成和解 。
冯唐写过：“人不该太清醒 ， 过去的事情就让它过去 ， 不必反复咀嚼 。”
无法改变的事实 ， 就要想办法释怀 ， 劝说自己往前看 。再难也要大步往前走 ， 走出来 ， 会收获一片艳阳天 。
对自己太过苛刻 ， 只会让自己步履艰辛 。
不必要求自己一直是巅峰的状态 ， 就是这个世界上最伟大的人 ， 也做不到只有功 ， 没有过 。都是平凡的人 ， 不必对自己有太高的要求 。
很多重要的事情 ， 越是紧张 ， 越是会出错 。
太想赢 ， 往往就会输 。
放松下来 ， 心中只有要做的那件事 ， 往往会更专注 ， 会有更好的效果 。
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精神内耗的人 ， 往往习惯拖延与空想 ， 总是在为做与不做作斗争 。
拖延 ， 并不能解决问题 ， 甚至会让事情变得更糟 。
而空想 ， 即便是你把事情想得再完美 ， 迈不出脚步 ， 一切都是空谈 ， 还会错失机遇 。
精神内耗严重的人 ， 想要涅槃重生 ， 便要戒掉拖延和空想 ， 让自己立即行动起来 。
不幻想 ， 少矫情 ， 多用功 。不必妄想事事都能在自己的预料之中 ， 去做就好了 ， 哪怕错了 ， 摔了 ， 痛了 ， 也是有意义的 。
行动力是证明自己价值的最好途径 。
从现在开始去做 ， 不管是读更多的书 ， 还是坚持锻炼 ， 或者是改变某个坏习惯 ， 努力去进行新的挑战 。
唯有及时处理问题 ， 利用好时间 ， 才能打造出自己向往的生活 。
人要学会自制 ， 能打败自己的懦弱 ， 懒惰和贪婪 ， 才是真正的胜利 。
不要让很多的想法都只是想法 ， 心中有了框架 ， 就去把它变成现实 。慢慢用行动 ， 把它建造成为一个理想之城 。
不拖延 ， 不空想 ， 有行动力 ， 便会有达到想要的境界的可能 ， 人生也会实现一个又一个的高度 。
把时间和精力 ， 都用在有意义的事情上 ， 调节心态 ， 保持一个好的情绪 ， 好的运气自然会来 。
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人生会有无数的契机 ， 也会给你很多个重新开始的机会 。谁都会经历一败涂地 ， 跌入低谷的时刻 。没有人能拉你上来 ， 只能靠自己的力量努力往上攀登 。
歌德说：“无论你出身高贵或者低贱 ， 都无关宏旨 ， 但你必须有做人之道 。”
人 ， 最大的敌人 ， 不是脚下的坎坷 ， 而是自己 。
在未知困难面前 ， 谁都会束手无措 。这时候最容易出现精神内耗 ， 先要打败怯懦的自己 ， 往往才能前进 。
不必把困难想得太复杂 ， 不必太在意他人的看法 ， 不必对自己太苛刻 。不拖延 ， 不空想 ， 精神便不会太快被自己消耗 。
人生路上 ， 学会在精神内耗时 ， 去补充精神 。
时光流逝 ， 顿觉沧桑 ， 很多人还是两手空空 ， 憔悴不已 。
【活出自己的精彩，才能不负此生】内耗时间越久 ， 人的精神压力就会越大 。唯有先改变自己 ， 才能“远赴人间惊鸿宴 ， 一睹人间盛世颜” 。
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