热闻｜一天平均吃4个鸡蛋喝水少，男子胆囊长满“煤渣”结石( 二 )
因此 ， 专家提醒 ， 预防胆囊结石应该养成规律、健康的生活饮食习惯 ， 像鸡蛋黄、动物内脏、海鲜产品等高胆固醇食物 ， 应该适量摄入 ， 同时多喝水多运动 ， 最好每年体检一次 ， 这样才能及早地发现问题 。
所以 ， 不是什么食物都不是多多益善 ， 大家还是不要以偏概全 ， 根据自己的需求适可而止就好 。
来源：看看新闻、武汉台、澎湃新闻、九派健康
编辑：王冰姿
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