总是拉肚子怎么回事，是身体出现问题了吗？背后的原因值得注意
在日常生活中 ， 相信大家都有过腹泻的经历 。腹泻是吃错东西引起的吗、腹泻是在暗示身体出问题了吗 ， 关于腹泻的原因大家并不是很了解 ， 今天跟大家聊聊腹泻的那些事儿 。
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人们普遍认为拉肚子就是大便像水一样 ， 同时肚子还一阵一阵地绞痛着 。腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率 ， 粪质稀薄 ， 水分增加 ， 每日排便量超过200g ， 或含未消化食物或脓血、粘液 。
腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状 。腹泻分急性和慢性两类 。急性腹泻发病急剧 ， 病程在2～3周之内 。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻 。
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引起腹泻的原因有哪些？
食物中毒：简单的来说就是吃坏肚子了 ， 由于饮食习惯差 ， 很多人的肠胃功能本就很弱 。吃了不干不净的食物 ， 闹肚子是很常见的现象 ， 多是拉完肚子后也就好了 ， 这种情况还称不上食物中毒 。真正的食物中毒 ， 不是拉一次肚子就完事了 ， 还会有恶心呕吐等消化系统不适 ， 拉个没完没了 。
着凉受寒：不管是哪个季节 ， 很多人都会因为腹部受寒而使得肠胃受到刺激 ， 引起了消化功能紊乱 ， 就会拉肚子 。这样的人 ， 需要做好保暖措施 ， 也可热敷腹部 ， 减轻拉肚子的表现 。
细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌污染的食品 ， 或者饮用了被细菌污染了的饮料后可能诱发肠炎或者痢疾 ， 出现不同程度的腹痛 ， 腹泻 ， 呕吐 ， 发热等症状 。
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与此同时 ， 腹泻会带走人体大量的水分和电解质 ， 从而容易出现脱水和电解质紊乱的问题 ， 对于症状较轻的患者来说 ， 建议在发病时进食一些清淡易消化的食物 ， 并适当补充像（博叶）口服补液盐III ， 能够有效补液和补充人体所需的钾离子、钠离子 ， 维持电解质平衡 ， 达到快速补液 ， 安全止泻的效果 。
【总是拉肚子怎么回事，是身体出现问题了吗？背后的原因值得注意】温馨提示：
如果腹泻持续2天以上未缓解；出现严重脱水症状如：皮肤干燥弹性差、少尿或无尿、严重乏力、眩晕等；伴有严重腹痛或直肠痛；出现大便带血或黑便；伴有发热且体温超过39℃等症状 ， 请尽快前往医院就诊 。
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