“胆结石”又上热搜，生活中该如何预防？( 二 )
02
直径在1厘米左右的结石
它们容易卡住胆囊的出口 ， 由于其卡住胆囊颈管（胆囊出口） ， 导致长期炎症粘连 ， 结石最终会卡死出口 ， 引起化脓性胆囊炎 ， 甚至胆囊坏死、穿孔 。
03
直径大于3厘米的结石
它们被认为引起“恶变”的可能性大 。
04
“磁化胆囊”结石
胆囊充满结石、胆囊萎缩等有一定癌变危险 。
胆结石不同于肾结石 ， 不能用震石、排石方法 ， 一般主张手术治疗 。
对于合并糖尿病、心脏病、肺气肿、肾功能不全、肝硬化等重要器官疾病的胆结石患者 ， 必须先做相应的辅助治疗以提高手术安全性 。
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4个饮食要点防结石
作为一个消化器官 ， 胆囊的“生老病死”与饮食习惯密不可分 ， 因此预防胆结石要先从好好吃饭开始 。
规律吃三餐首先 ， 每天规律地吃三餐十分有必要 ， 特别是早餐 ， 一定要吃 。
多吃新鲜水果多吃些新鲜水果 ， 水果中如橙子、猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、柿子等 ， 维生素C含量较高 ， 多吃也可以起到预防胆结石的效果 。
多吃纤维成分高食物此外 ， 蔬菜、香菇、木耳等也可以适当多吃 ， 还有纤维成分含量高的粗粮 ， 可以促进胆固醇的排泄 。
少油炸 ， 多清炖烹调食物少用油煎、油炸 ， 尽可能采取煮、炖、清蒸的方式 。至于调味料方面 ， 一些重口味的调味品 ， 如辣椒 ， 能不用就不用 。
养成良好的饮食习惯 ， 结合适当的运动 ， 让胆结石远离我们！
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大 医 生 介 绍
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赖 智 德
福建省立医院肝胆胰外科主任医师 ， 1988年于上海医科大学毕业后长期任职于福建省立医院外科 ， 1994年晋升主治医师 ， 2003年晋升副主任医师 ， 2010年晋升主任医师 。1997－1999年留学日本 ， 专攻肝胆外科及微创外科 ， 先后开展了肝癌的射频及微波治疗 ， 巨大肝癌切除术 ， 肝癌切除＋胆总管及门静脉切开取癌栓手术 ， 胰十二指肠切除 ， 肝门部胆管癌根治性切除及复杂胆道结石的外科手术治疗 。在老一辈主任带领下 ， 在省内最早开展腹腔镜手术 ， 目前腹腔镜手术例数全省最多之一 ， 在省内最早开展双孔腹腔镜手术及应用普通器械经脐单孔腹腔镜手术 ， 近年来开展腹腔镜肝癌切除 ， 复杂肝内结石的微创手术及腹腔镜胰十二指肠切除术 ， 胰腺癌微创手术等取得良好效果 。2001年7月在医院多个科室配合下参与施行了我省第一例肝肾联合移植＋脾切除术 ， 已存活17年多 ， 创目前我国同类手术患者健康存活最长记录及生存质量最好 。近年来在国家级及省级杂志发表学术论文30多篇 ， 先后获省卫生厅跨世纪青年人才基金奖 ， 医院科技创新奖 ， 医院先进工作者及医院十佳医务人员提名 ， 连续3年获福建省政府科技进步奖3项及福建医学科技奖1项 。
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来源：福建新闻广播FM1036
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