为什么我们刚醒来时很难握紧拳头？
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其实不是每个人在刚醒来时都很难握紧拳头 ， 只是大部分人会有这样的体验 。简单来说 ， 刚醒来时很难握紧拳头 ， 是因为手部肌肉中的电解质含量不足 。
【为什么我们刚醒来时很难握紧拳头？】肌肉收缩需要两个基本成分——神经脉冲（或来自附近神经的电信号）和电解质 。电解质是溶解在液体中携带电荷的矿物 。常见的电解质有钾、钙、钠和碳酸氢盐 。肌肉需要钙、钾和钠来收缩 。当我们睡觉时 ， 身体会放松下来 ， 心率会下降 ， 流向四肢的血液减少 ， 流向四肢的电解质也自然减少 。当我们醒来时 ， 所有的系统会恢复工作 ， 但那些在睡觉时获得更少电解质的部位 ， 比如四肢需要更长的时间来获得足够的电解质才能完全恢复工作 ， 因此当我们刚醒来时 ， 手会显得没那么有力气 ， 很难握紧 。如果我们不是自然醒 ， 那么这种现象会更明显 。
当然 ， 如果一个人从来没有过这种体验 ， 突然某天醒来发现手没力 ， 或者这种情况随时间推移变得明显 ， 那么就要警惕可能患上了某种疾病 。
来源：大科技杂志社
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