分手后怎样忘记对方 用微笑去面对结束

相信大家都知道失恋会让我们的生活发生翻天覆地的变化,如果能够复合固然是好的,但是如果不能复合,还不如尽快的忘掉过去,开始新的生活 。今天小编就告诉大家分手后怎样忘记对方,一起来看看吧!


我们在一起快两年了,之前我的父母不同意,男方家里经济比我们家里差点,一直坚持,我父母现在同意了,希望他能考个公务员,也不是说考不上不给结婚的,我妈担心男人结婚了就没心思好好学习,所以意思先不着急结婚 。
男方父母可能对此就不太满意,平时没说什么,前几天,男朋友妈妈和他谈话,每句话感觉都在表达,不满意,他妈妈意思我们两在一起不开心就分手,我为了男友付出很多,他妈妈觉得谈恋爱应该开开心心 。
我和男朋友吵架的时候,即使我父母不同意我们在一起也是会劝说的,我妈说夫妻结了婚也会争吵,让我让着男朋友,他是独子,为什么换成他妈妈就一直劝说不开心就分,我真的感觉好累 。
那天晚上听他妈妈说了那些话后,我很难过伤心,就气的想离开他家,情绪失控了,男朋友打了我一巴掌,感觉心灰意冷,男朋友现在对我说对不起,后悔打了我,可我不想回头,我想分手,可是心里还是忘不掉他,现在我该怎么办?
看得出来你们在一起并不是很开心,与其这样还不如尽快的分手,省的结婚之后发现不合适已经晚了,既然现在你决定分开了,那么现在要做的事情就是忘掉,忘掉你们之间的事情,才能更好的生活,下面的几种方法,可以帮你忘掉!


1、接受正能量
很多的人在分手过后,都是处于一种痛苦到要崩溃的状态,会丧失对生活的兴趣和热情,每一天都是煎熬,过着生不如死的生活,在这个时候,不妨给自己的心放个长假 。
比如见见老朋友,或者出去旅游,要么就去听写励志的故事,看看正能量的电影 。在过了一段时间后,你就会发现,失恋只是人生必经的一个部分,时段成长的经历,人生中除了恋爱,还有非常多的事情还没有去完成 。
2、明白两人确实不适合
分手,肯定是有原因的,无论是什么原因,其中必然是因为两人在某一方面没有达成一致看法,感觉彼此不适合,然后两人才分手的 。


3、记录下两人分手的原因
两人分手后,不是说忘记就能忘记的,毕竟谈过一段时间是有感情的 。要是谈的时间长,感情比较深的话,是很难忘记的,对于这种很难忘记对方的情况,可以采取记录下两人分手的原因 。
当想起对方的时候,就看看记录下来的你俩之间不合适的地方,这些不合适的地方一直存在着,证明你俩是不可能了,给予自己决心彻底忘记 。
4、不可以强迫自己遗忘
很多的情侣在分手后,通常情况就是在不断的自我暗示,想让自己遗忘对方 。可是这种方法不仅不能忘记,还会适得其反,心理学研究表明,一个人越是强迫自己忘记某件事,内心就会越来越容易记起 。
【分手后怎样忘记对方 用微笑去面对结束】越是不愿意让自己想起跟对方做过的事情,那你的脑海里就会有越来越多的关于你们以前的事情浮现在脑海 。所以在忘不掉的时候,我们可以顺其自然,千万别强迫自己 。

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