【食物】怀孕初期禁忌什么食物 高人指点哪些食物千万碰不得

怀孕挺难得,需要忌讳的事情特备多,每个人都有一套说法,不知道听谁的,特别是关于怀孕初期禁忌什么食物时,希望高人指点,明确告诉大家应该禁忌什么食物 。

【食物】怀孕初期禁忌什么食物 高人指点哪些食物千万碰不得

文章图片

怀孕后,最担心的就是宝宝,最想做的就是把所有对宝宝好的都给他 。包括他在肚子里面的时候,也想通过自己吃东西,把所有好的营养都让宝宝吸收着,希望生出一个健康漂亮的孩子 。

怀孕初期禁忌什么食物

1、芦荟,怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛,甚至出血,造成流产的风险 。

【【食物】怀孕初期禁忌什么食物 高人指点哪些食物千万碰不得】2、马齿苋,它是一种野菜,口感极佳,很多家庭都喜欢食用,但马齿苋是一种用于入药的一种植物,对子宫有兴奋的作用,所以孕妇不能吃 。

3、罐头食品,这些东西里面都含有添加剂和人工合成色素,还有防腐剂,所以对孕妇的健康极其不利 。

4、味精,都知道味精要少吃,其实是因为味精摄入过多会消耗体内大量的锌,孕妇可不能缺锌,会导致胎儿生长发育的 。

5、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、八角、五香粉等这些调料容易消耗肠道水分,引起便秘,容易造成流产 。

6、油炸,熏烤的食物都尽量少吃,因为这些里面还有致癌物质 。

7、烟,就,咖啡,浓茶等这些更是最好碰都不要碰 。

怀孕初期不能做的事

【食物】怀孕初期禁忌什么食物 高人指点哪些食物千万碰不得

文章图片

1、怀孕初期最好不要同房,因为前三个月胎儿还没有完全稳定,刺激性的运动或者兴奋都容易造成胎儿流产 。

2、不能乱吃药,不管是中药还是西药或者是保健品都要在医生确定的情况下才能吃 。

3、怀孕初期,还要警惕噪音的问题,胎儿对声音很敏感 。

4、现在的年轻妈妈都习惯晚睡,怀孕后晚睡熬夜很容易导致孕妇抵抗力下降,易感冒或精神不佳,容易出现危险 。

5、千万不能涂指甲油,孕妇化妆都行,只要你用的孕妇专门的化妆品,但是指甲油不行,因为它除了伤害皮肤,他还会刺激嗅觉神经,容易导致胎儿畸形或者流产 。

6、剧烈运动,跑步,骑车,跳远等,这些平时简单的运动对孕妇来说都是剧烈运动,后果可想而知 。

女人一天的公主,十个月的皇后,一辈子的劳碌命,你就安安分分的当十个月皇后吧 。

    推荐阅读