水果是人们一日三餐以外必不可少的健康食品 ， 多吃新鲜的水果有助于肠胃消化 ， 不仅可以补充多种维生素 ， 及其它微量元素 ， 还可以帮助清理肠胃 ， 尤其是有便秘的朋友多吃水果对缓解便秘有好处 。
那么 ， 怀孕以后的孕妇也可以随便吃水果吗？要知道孕妇怀孕以后在饮食上有许多的禁忌 ， 不是你想吃什么就能吃什么的 ， 有的水果吃了会对子宫造成刺激（引起流产） ， 或者使得孕妇过敏（腹泻） ， 对孕妇本身和胎儿宝宝的健康会造成影响 。
你知道 ， 孕妇不能吃的水果有哪些呢？孕妇不能吃的水果大盘点 ， 一起来看看都有哪些吧！
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孕妇不能吃的水果
孕妇不能吃的水果
1、山楂 。
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物 ， 有时候会想吃山楂 。但孕妇需慎食山楂 ， 因为山楂有引起子宫收缩的作用 ， 尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说 ， 最好不吃为妙 。此外 ， 健康的孕妇如果不小心吃了山楂 ， 量少的话是没什么问题的 ， 如果量多的话最好还是看医生检查下身体 ， 以免出现意外 。
2、桂圆 。
桂圆是一种营养丰富的水果 ， 李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵 ， 而资益则以龙眼为良” ， 可见桂圆的营养价值之高 。从中医角度来说 ， 虽然理论上桂圆有安胎的功效 ， 但妇女怀孕后 ， 大都阴血偏虚 ， 阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉 ， 而桂圆性热 ， 因此 ， 为了避免可能出现的意外 ， 孕妇应慎食桂圆 。
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3、柿子 。
理论上来说 ， 孕妇是可以进食柿子的 ， 但如果孕妇吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹鱼虾等高蛋白食物同食 ， 则会导致不良后果 。这是因为未成熟的柿子中鞣酸含量高达25%左右 ， 大量鞣酸进入人体胃部 ， 会在胃酸的作用下形成“胃柿结石”；
空腹吃柿子或柿子与高蛋白食物同食也会导致此问题的出现 ， 容易对孕妇胃部造成伤害；此外 ， 由于柿子含糖量高 ， 孕妇需要严格控制摄入量 ， 有妊娠糖尿病的孕妇不宜进食柿子 。
4、榴莲 。
孕妇不要把榴莲当成滋补食品大量进食 ， 这是因为榴莲所含的热量很高 ， 大量进食容易造成孕妇血糖升高 ， 孕育出巨大儿的几率也会大大提升 。此外 ， 虽然榴莲富含纤维素 ， 但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀 ， 过多食用反而容易引起便秘 。且榴莲性温 ， 吃多了容易上火 ， 因此 ， 爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量 。
5、杏
杏有滑胎作用 ， 且对牙齿不好；吃杏过多会引起上火、拉肚子；吃杏过多极易长疮生疖 ， 引起胃病 。
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孕妇不能吃的水果
6、桃子
多吃会加重燥热 ， 造成胎动不安 ， 引起流产；桃子吃多了会加重孕妇便秘症状；桃子多吃会加重胃肠道负担 ， 引起腹痛、腹泻 。
7、菠萝
对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝；多吃菠萝容易引起上火；有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝 。
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8、李子
李子吃多了会伤脾胃 ， 还会腐蚀牙齿；多吃会使人生痰 ， 甚至发虚热 ， 头昏脑胀；吃李子要当心过敏 。
9、木瓜
孕妇吃青木瓜可能导致流产；体寒孕妇吃木瓜容易腹泻；过敏体质的孕妇不能吃木瓜 。
【【孕期饮食】孕妇不能吃的十种水果 给你一万个拒绝它的理由】小编的话：以上的9种水果清单请收好 ， 这些都是准妈妈们不能吃的水果 。因为有的水果可能会引起上火 ， 腹泻 ， 对子宫造成刺激 ， 伤脾胃 ， 引起流产等不良的情况 。这些情况都会对胎儿的安危造成危协 ， 所以 ， 孕妇们要尽量避而远之的好 。孕妇不能吃的水果清单大盘点 ， 就上以上的内容了 ， 赶紧一起来进行详细了解吧 。
