在接近预产期的时候 ， 孕妈妈们都是比较紧张的 ， 盼星星盼月亮 ， 好不容易盼到了快要卸货的日子 ， 自然在内心里面是期待与紧张并存的！但是很多立马却搞不清楚自己跟我说是什么感觉 ， 你感到自己的肚子发硬发紧就赶紧去医院 ， 结果却被告知是假宫缩 ， 等到真宫缩的时候又没有注意！真的是让人非常的纠结 ， 孕妇怎样判断自己宫缩是每个临产的宝妈们都需要了解的事情~接下来小编就给大家介绍一下 ， 希望能够帮到大家 ， 赶紧来了解一下吧！
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有紧绷拉扯的疼痛：宫缩往往都是会伴随着阵痛的 ， 这种宫缩阵痛与假宫缩感受到肚子发硬发紧是不一样的 ， 而是有一种紧绷拉扯的痛 ， 就感觉宝宝快要离开妈妈肚子的束缚 ， 迫不及待的来到这个世界上一样 ， 所以宝妈们应该仔细的感受自己的肚子究竟是发硬发紧还是紧绷拉扯的疼痛 ， 如果是一种紧绷拉扯 ， 那么就需要引起宝妈们的注意了！
有规律性宫缩：要生了还有一种症状就是规律性的宫缩了 ， 帮妈妈在感觉到自己子宫收缩以后 ， 首先应该做的就是先找个地方坐下来或者是平躺下来 ， 等到平静以后 ， 再慢慢的感受自己的宫缩是不是有规律的 ， 如果自己出现间隔几秒或者是间隔十几秒就规律性的宫缩 ， 那么就说明宝宝可能快要出生了 ， 我们就需要立刻去医院待着 ， 避免出现一些严重的后果！
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【【宫缩】孕妇怎么自己判断宫缩 出现这种感觉就是要生了】有下坠感：有下坠感也是宝妈们出现真宫缩的一个最明显的症状 ， 宝宝出生是一个往下的过程 ， 特别是在胎儿发动以后 ， 这种下坠感会更加的明显 ， 宝妈们会感觉到 ， 肚子里面的胎儿有一个向下的过程 ， 上腹部会感觉轻松了很多 ， 而且呼吸也更加的顺畅 ， 就说明宝宝在下降的过程之中 ， 如果出现了这种感觉 ， 就说明是要生了！
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见红和破水：见红和破水也是要分娩的最明显的一个征兆 ， 而且如果孕妈妈出现了见红或者是破水的状态 ， 就说明宝宝已经发动 ， 而且已经开了两指了 ， 这个时候一定要立马去完医院 ， 做好一系列的待产工作 ， 避免手忙脚乱的 ， 出现一些不好的结果 ， 对胎儿和孕妇都带来伤害 ， 大家一定要注意！
以上就是小编给大家总结的 ， 关于宝妈要生了是什么感觉的相关解答 ， 大家要根据自己的情况来判断 ， 沉着冷静的应对 ， 如果是出现看真宫缩就需要立刻去医院待产 ， 这样才能够让宝宝健康平安的出生！
