月经是每个月都会光临的“好朋友” 。月经是女性身体健康的晴雨表 ， 从月经能够看出女性身体的一些问题 。对于月经出现的总总问题 ， 总是让人担心不已 。月经一般持续3-7天 ， 出血量在第2、3天最多 ， 之后逐渐减少至消失 。
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月经有血块怎么回事
正常的月经是有点粘稠的液体状 ， 呈鲜红色 ， 没有血块 ， 但是有的女性的月经有血块 ， 月经有血块是怎么回事呢？偶尔一次月经有血块有可能是正常的现象 ， 但如果经常如此就应该注意 。本文详细地解释了月经有血块的原因、月经有血块怎么办 。
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月经有血块怎么回事
月经有血块的原因
1.月经中出现血块是一种常见的月经不调的症状 ， 大多是由于女生体内的子宫内膜脱落 ， 所引起的出血症状 。
2.经血中带血块常和出血量以及出血速度有关 ， 如果你出血多很冲来不及 ， 往往带有血块可能这个时候的出血量比较多 ， 就整合一个块 。
3.若是有月经量多丶血块多 ， 这是因血瘀的情况而长期出现 ， 一定要做要及时的调理 ， 如果是比较严重的情况最好去医院检查 ， 看是否为其它病因所导致的；
4.月经有血块也可能是肝气郁结 ， 血块越多代表经络堵得越厉害 ， 通过按摩就可以解决 。如果月经时实在腹痛难忍 ， 平时就要注意自己多按摩後腰 ， 按摩脚底 。
月经有血块怎么办
1、月经有血块的女性应注意经期的保护 ， 不食生冷食物；冬天注意保暖 ， 避免着凉；保持心情愉快 ， 不过于劳累 ， 懂得劳逸结合 。
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月经有血块怎么回事
2、利用饮食改善调理 。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物 ， 可以多摄取维生素C、E ， 使骨盆血液循环顺畅 ， 还可以补充丰富的钙和镁 ， 让肌肉放松 。
3、从月经来的前3天到经期结束 ， 所吃的食物要以温热为主 。少吃炭烤 ， 油炸 ， 辛辣或者腌渍品 ， 忌吃西瓜 ， 梨 ， 椰子 ， 葡萄柚 ， 避免影响血管收缩 。白菜 ， 苦瓜 ， 白萝卜也要加热后才吃 。
4、可以用中药进行调理 。根据体征和症状 ， 可以采用活血化淤、理气通络的方法 ， 如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类 ， 会有良好效果和功效 。
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月经有血块怎么回事
【【怎么办】透过大姨妈看女人身体的秘密 解读月经有血块怎么回事】小编的话
如果偶尔一次月经有血块 ， 多半是因为出血速度快引起的 ， 没有大碍 。如果长期月经有血块 ， 有可能是月经不调 ， 比如肝气郁结导致经血成块状 。应该多按摩腹部 ， 保持良好的心态 ， 不要生气、怄气 。饮食上多摄取维生素C和E ， 补充钙和镁 。
