头晕 ， 大多数情况是由于脑部供血不足所引起的 ， 然而 ， 头晕却也是孕期最为常见的症状之一 ， 有许多孕妇在怀孕中后期都会出现头晕的情况 ， 症状轻微者会感觉头重脚轻 ， 走路不稳定；而症状严重时会感觉眼前发黑 ， 以至于突然晕倒的可能 。
那么 ， 孕妇头晕是怎么一回事呢？孕妇头晕会对胎儿宝宝的发育造成任何影响吗？这种现象要不要紧呀？关于孕妇头晕的疑问有那么多 ， 想必大家都想一一知道答案 。不用心急 ， 小编应大家所需 ， 精心收集了有关孕妇头晕的相关信息 ， 话不多说赶紧一起来见识见识吧 。
文章图片
孕妇头晕是怎么回事
孕妇头晕是怎么回事？
1、孕妇发生贫血 ， 也是引起孕妇头晕的常见原因 。
平时孕妇应摄入含铁丰富的食物 ， 如动物血、猪肝、瘦肉等 。一旦发生贫血 ， 应紧急补铁 ， 孕妇也时有头晕、头痛症状 。若病情进一步发展为先兆子痫时 ， 可引起抽搐、昏迷 ， 危及孕妇和胎儿生命 。这是孕期最严重的并发症 ， 应及早诊治 。
2、血压偏低大脑缺血
这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒 ， 妊娠的早中期 ， 由于胎盘的形成 ， 血压都有一定程度的下降 ， 一般比平时低1.33-2.67千帕 ， 这属于生理性 。原有高血压病的孕妇 ， 血压下降 幅度会更大 。血压下降 ， 流至大脑的血流量就会减少 ， 造成脑血供应不足 ， 使脑缺血缺氧 ， 从而引起头晕 。
3、进食过少血糖偏低
这类孕妇有时发作性头晕 ， 伴有心悸、乏力、冷汗 ， 一般多在进食少的情况下发生 。怀孕期间由于妊娠反应――呕吐 ， 所以吃得少 。进食少 ， 使血糖偏低 。血糖是肌细胞、脑细胞产生能 量的原料 。血糖低 ， 细胞能量即减少 ， 从而导致乏力、头晕、冷汗、心悸等不适 。
4、体位不妥压迫血管
这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时 发作 ， 而在侧卧或站立时不会发作 。该类孕妇的头晕属于仰卧综合症 。妊娠的晚期由于子宫增大 ， 仰卧或躺卧坐时 ， 沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上 ， 使下半身 的血液不能返回心脏;回心血量锐减 ， 心搏出量减少 ， 导致了心脑血供减少 ， 引起头晕、胸闷等不适 。
如何缓解孕妇头晕症状
【【症状】孕妇头晕是怎么回事的四大原因 最后一个最常见】1、快速缓解
头晕的时候 ， 可以在头上敷热毛巾 ， 能有效缓解 。如果伴有眩晕 ， 最好应该立即去看医生 。
2、饮食清淡
在饮食方面 ， 多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果 ， 不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉 ， 只要注意均衡的营养就可以了 。另外 ， 为防止脱水 ， 白天应该多喝水 。夜晚保证睡眠 。
文章图片
孕妇头晕是怎么回事
3、关注血压
孕妈妈可以注意观察血压的变化 ， 血压下降 ， 可能影响大脑的供血 ， 所以孕妈妈会出现头晕、眼花和眼前发黑等脑供血不足的症状 。
4、坐卧行走
平常生活中从躺位、蹲位和坐位变换为站立姿势时宜缓慢；避免大脑突然供血不足 ， 不要长时间地站立；锻炼时应和缓 ， 减少过度流汗 ， 洗澡时水温不能过高；为尽量减少影响血液回流 ， 不要穿过紧的衣裤和袜子；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息 。
孕妇头晕对胎儿有影响吗？
孕妇头晕对胎儿存在或大或小的影响 ， 当孕妇出现头晕时最好到医院做详细检查 ， 千万别掉以轻心 。
孕妇要是经常性头晕可能是低血压的或者是营养不良、贫血等而引起的 ， 应多进食富含铁质的食物 ， 如动物血、动物肝脏、猪瘦肉、鸡蛋黄、鹅肉、菠菜、 菜花、苋菜、海带、黑木耳和花生等；平时煮菜应少用铝锅 ， 多用传统的铁锅 ， 以便使铁离子溶解于菜肴中随菜食入；必要时可在医生的指导下补充铁剂 。
有些孕妇头晕是因为大脑缺氧导致的 ， 这样会影响孕妇供给给宝宝的氧气 ， 时间长了宝宝容易在肚子里边缺氧 ， 影响智力发育 。
如果是血压的变化和贫血导致孕妇头晕 ， 建议立即到医院检查后对症治疗 。
小编的话：怀胎十个月 ， 这个时间说长不长 ， 说短不短 ， 由于孕激素的影响 ， 孕妇自身会受到一些影响 ， 逐渐涨大的子宫压迫直肠 ， 孕妇会出现便秘 ， 头晕的情况都是再正常不过的了 。既然不能避免 ， 我们只有做好充分的护理和预防工作 ， 才是解决问题的王道不是吗？以上我们分享了孕妇头晕的相关事情 ， 准妈妈们是有必要一一进行详细了解学习的哦 。
