【【怀胎】十月怀胎九个怕 胎儿最害怕妈妈做的9件事】 从一个女孩变成一个女人 ， 是女人必经的人生蜕变 。当你婚后第一次发现自己腹中有了小宝宝 ， 且在这未来的十个月当中 ， 将要担负着把小生命带来这个世上来的“重任”的时候 ， 是不是既期待 ， 又害怕呢？
尤其是现代女性 ， 越来越重视优生优育问题 ， 所以对于腹中宝宝的重视和紧张程度也越来越高 。在怀孕十个月的过程中 ， 满怀对未来宝贝出生的期待 ， 却也夹杂着各种纠结和担心 。生怕自己有一点失误 ， 而造在终身后悔 。在这十月怀胎期间 ， 究竟我们的胎宝宝最最害怕、最担心孕妈妈你做些什么呢？
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怀孕初期 胎儿有三怕
怀孕第1个月 受精卵“怕热”
怀孕第一个月的准妈妈要注意啦 ， 这个时期受精卵最怕“热” 。精子和卵子相遇 ， 结合成受精卵 ， 主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成 。
这个时期 ， 准妈妈要特别注意远离高温环境 ， 如热浴缸和蒸桑拿 ， 也要尽量避免发烧 ， 否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险 。
怀孕第2个月 胎儿“怕药”
怀孕第二个月了 ， 胚胎继续生长 ， 变成胎儿 。此时 ， 准妈妈会开始有不适的感觉 ， 比如全身疼痛无力 ， 胃口变差等 。这个时期切忌服用止痛药或其他药品类 ， 因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷 ， 尤其是心脏缺陷的风险 。
怀孕第3个月 胎儿怕“烟酒”
这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳 ， 开始快速成长 。很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应 ， 这可能是由于不良的饮食习惯造成的 ， 应多吃些谷物 ， 避免烟酒、油腻和高糖的食物 。
过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险 。香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险 。因此 ， 烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人 ， 准妈妈一定不能碰 。而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的 ， 在此期间最好避免或尽量减少 ， 以免准妈妈遭遇二手烟 。
怀孕中期 胎儿有三怕
怀孕第4个月 胎儿“怕吵”
到了第四个月 ， 胎儿能听到妈妈的心跳和外界的声音 ， 可以给宝宝听舒缓的音乐 。当然 ， 准妈妈就要避免长时间处于嘈杂的环境 ， 对于人声鼎沸、施工频繁等地方 ， 最好不要接近 。此时正是胎宝宝听力初步形成时期 ， 准妈妈可要好好呵护他 。
怀孕第5个月 胎儿“怕营养不良”
到了第五个月 ， 胎儿开始有了“小动作” ， 开始长毛发 。准妈妈每天摄取的能量应增加300卡左右 。如果担心自己体重增加过多 ， 可以咨询医生 。
一般来说 ， 现在孕妇多半都是营养过剩 ， 很少会发生营养不良 。不过 ， 一旦有营养不良或过度减肥 ， 就可能造成宝宝营养吸收的不足 ， 而导致发育障碍、智力受损等问题 。
有些准妈妈过度挑食 ， 也可能会使胎儿缺乏某些营养素 ， 例如怀孕初期严重叶酸摄取不足 ， 可能造成胎儿神经管的发育缺陷 。因此 ， 准妈妈要注意合理搭配饮食 ， 注重营养均衡 。
怀孕第6个月 胎儿“怕辐射”
这个时候 ， 胎儿面部特征基本形成 ， 还能对外界的噪音做出回应 。此时准妈妈的肚皮会大的更加明显 。孕中期的准妈妈们 ， 也可以有适度的性生活 。
此时要当心不当的放射线照射 ， 例如接受X光检查、计算机断层检查等 ， 有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险 。
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孕晚期 胎儿有三怕
怀孕第7个月 胎儿“怕妈妈紧张”
怀孕第七个月 ， 胎宝宝可以短时间睁开眼睛了哦 ， 也更加活跃 ， 经常会动动手动动脚 。这时候的胎宝宝最怕妈妈情绪紧张了 ， 如果准妈妈的压力过大 ， 或是情绪长时间处于紧张状态 ， 会影响胎儿的身心发育 ， 因此 ， 准妈妈要尽量放松心情 ， 保持身心愉快 。
怀孕第8个月 胎儿“怕妈妈劳累”
到了第八个月 ， 胎儿的大脑迅速发育 ， 大多数器官已经发育成熟 。准妈妈的肚子明显增大 ， 身体笨重 ， 行动不便 ， 有的还出现下肢浮肿以及血压升高等情况 。
这时候已经临近产期 ， 胎宝宝最怕的当然是妈妈太过劳累了 。准妈妈应尽量减少体力劳动 ， 不要干重活 ， 可以做一些力所能及的家务劳动 ， 但要避免过于剧烈的运动 。
怀孕第9个月 胎儿“怕妈妈着急”
终于迎来了第九个月 ， 相信大多数准妈妈此时都已经放下工作 ， 全身心准备迎接宝宝的到来了 。这时候的胎宝宝正感受着母亲体内最后的惬意时光 ， 妈妈们千万别“着急” 。
此时最重要的是有耐心 ， 在经历了9个多月的怀胎之后 ， 不要心急 ， 而是安心地等待宝宝的降临吧 。
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