听胎教音乐的正确方法是什么？听多久好？

孕妈妈的心情和动作都会影响到胎儿。这个时候胎教也是很有必要的，那么听胎教音乐的正确方法是什么？听多久好？下面的内容一起来看看吧！

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听胎教音乐的正确方法是什么？1、听胎教音乐包括母亲听和胎儿听，母亲适合听一些优美、安静的以E调和C调为主的音乐。给胎儿听的话，可以明快、活泼一些以C调为主的古典音乐、圆舞曲或者摇篮曲等。给宝宝听音乐可以把声音调到合适的音量，然后把耳机贴近肚皮播放音乐。大概5-15分钟左右，时间不要过长，声音不要过大。
2、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。
3、录音机的音量应适中。
4、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。
5、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。
6、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
7、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。
8、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。胎教时音乐放在哪里。
为了预防高频声音损伤胎儿的听力，在进行音乐胎教时，请注意以下几点：
1尽量降低磁带的噪音或不使用传声器
2最好请专业人员帮助选购磁带。以确保磁带的质量。
3每次听的时间不宜过长。

【听胎教音乐的正确方法是什么？听多久好？】