胎教音乐怎么听效果好?什么时间段听好?

胎教是对胎儿的教育,是促进孕妇与胎儿感情交流的一种方式,那么胎教音乐怎么听效果好?什么时间段听好?下面的内容一起来看看吧!

【胎教音乐怎么听效果好?什么时间段听好?】

胎教音乐怎么听效果好?什么时间段听好?

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胎教音乐怎么听效果好?1、胎教音乐不建议直接放在孕妇腹部播放,播放设备需距离孕妇一米五到两米,音响强度在65—70分贝左右,从怀孕24周开始,每天一到两次,每次5—10分钟,不超过12分钟即可,胎教音乐需在胎儿醒来活动时播放,时间应固定,安静的夜晚较合适,不喜欢世界名曲的也可选择儿歌作为胎教音乐 。
2、孕妇应选择在胎儿觉醒有胎动时播放胎教音乐,一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放胎教音乐,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65-70分贝左右 。孕妇也可以使用专用胎教设备如胎教仪,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试 。
3、胎教音乐应该选择纯音乐 。宝妈最好离喇叭至少半米远,音量保持在60分贝 。以耳朵听起来舒适为主 。不要把喇叭直接放在肚子上 。每天选择一个固定的时间或者胎动频繁时 。一般来说,噪音不应该超过85分贝,节奏太快的声音是不合适的 。爸爸的声音低沉,更容易穿透腹部并被胎儿听到,可以抚摸着妈妈的腹部轻声“教唱” 。不可以从早到晚的听,要让宝宝有休息时间 。什么时间段听好?正常情况下怀孕三个多月就可以听胎教音乐,而且胎教音乐最好是在早晨起床就听,因为此时胎儿已经睡醒 。胎教音乐每天要在固定的时间段听,不要随意的更换听音乐时间 。而且胎教音乐需要离孕妇肚子两米左右,不要太远,也不要太近 。胎教音乐最好选择一些柔和舒缓的音乐,不要放重金属音乐,而且音乐声不要太大,以免刺激到胎儿 。每天固定听胎教音乐,有利于促进胎儿的大脑发育 。

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