决定宝宝性格的两大因素
同样是十月怀胎 ， 一朝分娩 ， 宝宝的性格却天差地别 。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑 ， 为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休 ， 这是许多妈妈为之困惑的一个问题 。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系 。事实证明 ， 准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态 ， 并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教 ， 那么宝宝出生后 ， 拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加 。
决定宝宝性格的两大因素
1、妈妈的心情
许多研究表明 ， 孕妇的精神状态、情感、行为、意识可以引起体内激素分泌异常 ， 影响到胎儿的性格形成 。怀孕期间 ， 妈妈的心情好坏与否 ， 是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素 。
有忧郁心情 ， 缺乏活力 ， 所怀孩子出生后会好委屈 ， 长时间啼哭 。长大后感情脆弱 ， 郁闷;如果孕妇能正确对待孕期反应带来的烦恼 ， 积极、坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦 ， 这种坚强的意志会影响到胎儿 ， 为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础 。
所以为了腹中的宝宝着想 ， 准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪 ， 即便是遇到特别让人生气的事 ， 也要懂得随时调整自己的心态 ， 尽量排除不良情绪 ， 让自己尽快恢复平静 。特别在胎儿6个月以后 ， 能把感觉转换为情绪 。这时胎儿的情感与母亲息息相通 。因此 ， 在怀孕过程中 ， 要时刻注意当好胎儿的老师 ， 塑造胎儿美好的性格 。
提示：改善情绪小建议
(1)经常观看喜剧电影和喜剧书籍 ， 这可以帮助你调节情绪 ， 忘掉不愉快的事 。同时大声笑也有助于舒缓神经 。
(2)做自己喜欢做的事 。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候 ， 往往都非常愉快 。当然 ， 这个爱好必须以健康为前提 ， 长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列 。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑 。
(3)多吃水果和蔬菜 。水果蔬菜营养丰富 ， 并且其特殊的芬芳有助于改善情绪 ， 使你获得平静的心情 。
(4)减少工作量 。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁 ， 所以如果你是一位上班族准妈妈的话 ， 就要考虑适当减少工作量 ， 这样做对稳定你的情绪有很大的帮助 。
(5)常找朋友倾诉 。倾诉是缓解情绪的好办法 。人在生活中难免会遇到一些不如意的事 ， 如果把这些不愉快全部都积压在心里 ， 不仅会影响胎儿的性格 ， 也会导致免疫力的下降 ， 而反之 ， 在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下 ， 朋友的开导和安慰 ， 也许能很快让你走出低谷 ， 恢复平静 。
(6)放松训练 。如果心情不好 ， 准妈妈可以尝试平躺在床上 ， 全身放松 ， 想象自己睡在春天的花丛中 ， 或是在某个美丽的海滩享受阳光浴 。类似的放松训练如果经常进行的话 ， 有助于舒缓紧张情绪 ， 改善心情 。
2、家庭环境
准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素 。如果宝宝所处的家庭纷争不断 ， 那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息 ， 他的情绪和性格也会随之受到影响 。两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免 ， 但为了孩子 ， 准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪 ， 相互谅解 ， 尽量避免发生正面冲突 。
提示：避免家庭纷争的小建议：
(1)马上隔离 。夫妻双方一旦发生不愉快 ， 其中一方最好尽快离开 ， 这样有助于双方进行冷静的思考 ， 避免让争吵扩大 。
【决定宝宝性格的两大因素】(2)放低音量 。如果两人的意见发生分歧 ， 那么在争辩过程中应尽量降低音量 ， 这样做一方面可以避免两人的火气不断升级 ， 使纷争尽早结束;另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响 。
