会遣传下一代的八种疾病

准备怀孕的妈妈一定要注意,怀孕之前务必做好孕前检查,因为有一些疾病会遗传给下一代哟 。如果你的母亲或外祖母有下列疾病之一的话,作为子女的你一定要注意啦:

1.肺癌

肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍 。 
 
忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤维的食物 。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视 。

2.心脏病

如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过,那么将来你患心脏病的可能性就会增加 。

忠告:保持苗条的身材,经常锻炼,戒烟,减少高脂肪食品的摄入 。35岁前后经常测量血压和胆固醇含量 。

3.肥胖

女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40% 。

忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动 。

4.II型成人糖尿病

此病通常40岁以后发生 。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病 。

忠告:保持健美的身材,坚持运动 。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查 。

【会遣传下一代的八种疾病】5.妊娠时有困难

母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆 。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性 。

忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条 。

6.绝经早

你的绝经年龄可能和你母亲相同 。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子 。

忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年 。

7.骨质疏松

母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等 。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似 。

忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮 。

8.抑郁症

一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病 。

忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣 。如果有类似情况出现,要立刻去看心理医生

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