孕肚小是不是胎儿发育的不好 怀孕肚子很小是什么情况

有的准妈妈在一起产检就会认得,而有时候会很巧的遇见和自己同时期怀孕的准妈妈,但是对方的肚子明显比自己的大,这可怎么办呢,自己的孕肚比别人小是什么情况,准妈妈肚子太小好不好呢,虎妈网小编为大家带来准妈妈肚子太小的的情况分析 。
哪些因素影响准妈妈的肚子

孕肚小是不是胎儿发育的不好 怀孕肚子很小是什么情况


1、孕妈妈体型
胖瘦不同的孕妈妈,腹部蓄积的脂肪也不一样 。胖一点的孕妈妈,腹部脂肪比较多,肚子看起来就比较大 。
2、羊水量
如果孕妈妈的羊水量比较多,肚子自然就会比较大 。相反,如果孕妈妈的羊水量比较少,肚子自然就会比较小 。
3、骨盆大小
如果孕妈妈的骨盆比较窄,肚子会向前突出,看起就会比较大 。如果骨盆比较宽,肚子看起来不会很大 。
4、子宫体位
子宫前壁的孕妈妈,一般叫前怀,看起来肚子比较大 。子宫后壁的孕妈妈,一般叫后怀,看起来肚子比较小 。
5、怀孕的次数
因为初次怀孕的时候,腹壁被牵拉过,肚皮比较松 。所以,孕妈妈怀二胎的时候,会感觉肚子比头胎大 。
6、胎儿的大小
不能否认,是有一定关系,但是从上面几点也可以知道,它们并不是必然的联系 。
所以,如果孕妈妈的肚子比较小的话,也不用着急 。只要定期产检,医生说没有问题,就不用担心 。
胎儿偏小怎么办
胎儿偏小怎么办
孕肚小是不是胎儿发育的不好 怀孕肚子很小是什么情况


1、核对孕周
发现胎儿偏小的时候,一般医生都会核对一下孕周,看看是不是孕妈妈记错周数了 。然后会再检查下是否存在染色体的问题 。
2、加强营养
胎儿偏小最有可能的原因就是孕妈的饮食出了问题 。孕妈妈要注意观察自己平时的饮食结构是否合理,营养够不够 。当然,最好的办法就是去问医生该怎么吃了 。
3、问是否遗传
胎儿偏小还跟遗传因素有关 。如果爸爸妈妈曾经在自己妈妈肚子里有过偏小的情况,那么你的宝宝在胎儿时期偏小的可能性要比别的宝宝高 。
4、调整饮食结构
孕肚小是不是胎儿发育的不好 怀孕肚子很小是什么情况
一些有过类似经历的孕妈对此表示,胎儿偏小的话,孕妈应该多吃些肉、鱼和动物内脏,还可以多喝喝猪骨头汤 。蔬菜的话,可以多吃绿花菜、花椰菜、菠菜等 。用牛奶、鸡蛋等当早餐,饼干等当零食都是可以的 。千万不要饿着自己了 。
5、定期复查B超
你还可以根据自己孕前的月经周期、早孕反应的时间、胎动的时间以及孕早期做的B超等,请医生核对一下你的预产期 。如确定胎儿偏小的话,应该定期复查B超 。在营养上下功夫,加强身体营养的吸收 。
6、增强胎盘吸收功能
如果孕妈本身饮食没有问题,且营养吸收也很好,但胎儿偏小的话 。有可能是胎儿的胎盘吸收功能不好 。营养大部分被大人给吸收了,营养却不能通过胎儿的胎盘顺利传输给胎儿 。这种情况下,孕妈应在医生的指导下打通胎盘 。这样才好利于胎儿营养的吸收 。
7、少吃水分多的水果
胎儿偏小的话,还有一个可能就是少部分孕妈的子宫限制了胎儿的生长 。若子宫收缩性不够好,子宫不够大,胎儿在里面不能随心所欲的长大,因此也会造成胎儿偏小 。对于此类现象,孕妈要少吃西瓜、桃子等水分忒多的水果,因为这会让你的子宫更加紧绷,束缚胎儿的发育 。
怀孕胎儿小怎么调理

孕肚小是不是胎儿发育的不好 怀孕肚子很小是什么情况


一、 坚持吃早餐
早餐是一天中最重要的一顿食物,拥有丰富的早餐可以使一天都精力充沛 。
二、食物新鲜卫生
孕妇要食用新鲜卫生、低脂肪、不含添加剂的食物,这些食物会带给胎儿健康的营养,从而保证胎儿的成长需求 。
三、 饮食要适量
在孕期,那些含有高热量的食物就尽量减少食用,因为在孕中期和孕晚期,孕妇只需要额外的300卡路里的热量就可以了 。
四、 补充叶酸
叶酸可以促进胎儿中枢神经系统的发育 。孕妇每日需要的叶酸为600毫克 。孕妇应该多食用富含叶酸的食物,例如扁豆、菠菜、生菜等 。
五、适量运动
孕妇要每日做一些运动,可以选择较为温和的运动,例如散步、孕妇瑜伽 。适量的运动可以缓解孕妇的焦虑的心情,也会使分娩更加顺利 。
六、 多吃鱼类
孕妇多吃鱼与贝类食物,有助于胎儿的大脑发育 。这两种食物中都含有丰富的蛋白质与脂肪酸 。不过要避免汞含量过高的鱼类 。低汞的食物包括虾、三文鱼以及金枪鱼 。如果不爱吃鱼,可以选择摄入亚麻籽、坚果代替 。
七、 补充水分
孕妇要每天补充足够的水分,至少每日八杯水 。如果进行运动,还需要增加水分的摄入量 。但是要注意,不能饮用含有酒精的饮料 。


    推荐阅读