|日本搞笑艺人真有胆量，花一年时间，变成肌肉男参加健美比赛

健美比赛在普通人眼里就是黑人问号脸，在健身小白眼里会觉得那是高不可攀的舞台，而在健身爱好者眼里也代表了非常专业的肌肉。而在最近的日本，有一位搞笑艺人将参加健美比赛，而他是一个没有任何健身基础的小白，他将花1年时间去挑战这个不可能完成的任务。

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这一切都要从日本的一档综艺节目说起，这档节目就叫《炎之体育会TV》。这个节目的每期的内容大概就是寻找搞笑艺人去挑战各种体育项目，而接受健美比赛挑战的搞笑艺人春日俊彰。

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春日俊彰接受挑战之前，是一位作息时间不规律，甚至有一些发福的身材。接受挑战后，节目组给他安排了日本健美冠军铃木雅担当他的教练，在为期一年的训练中，站上健美比赛舞台。然后这个勇敢的挑战，让很多忠实粉丝觉得不可思议，他们都会觉得会以闹剧收场。在这位健美的冠军的带领下，他为春日俊彰制定了3大步骤。第一阶段：增加脂肪因为健美比赛是一个肌肉的维度的比拼，如果想要增加维度必须先要会吃，到最后通过训练再把脂肪消灭，就全是肌肉。第二阶段：增加肌肉第二阶段的健身训练格外重要，因为这将是他把脂肪变成的过程，也决定了他最后在健美台上的肌肉形体。

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到这里，春日俊彰的训练就到此为止了。一年后的他要站在健美比赛的舞台了，让很多人不敢相信的是，他出现在了东京健美公开赛的舞台上。

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他用行到告诉所有人，健身真的只要努力就有回报，花了一年时间就能站在健美舞台上，完成了别人都在嘲笑的梦想。