为恋人设置考验，暴露了人的情感相处问题( 二 ) 在生活中

形成这样的过程，或许跟他们的经历有关，受到过严重的创伤，从而形成的回避反应；也有可能是从小的环境导致，遭遇太多不信任的画面，使得自己得通过考验的方式来明确亲密关系的需求。
这个局面，对于当事者来说是很痛苦的，这在亲密关系里面是死胡同，进去了就没法出来，除非他们能改变考验的做法，否则很容易导致关系的破裂。过多的考验，会让对方产生不舒服的感受，从而对这段感情缺乏信任，随着次数的增加，也会导致关系的破裂。
【为恋人设置考验，暴露了人的情感相处问题】像这种情况，该如何改善呢？
首先是处理创伤，接纳自身的情绪感受。如果在感情中你曾经受过伤害，内心里对情感不信任了，先不要快速进入感情，和新的对象快速交往，而是处理过往创伤过后留下的体验感受。
为什么情感会破裂？关系是怎么相处不下去的？把这些感受给处理好，避免自己产生不信任、怀疑的态度。
人在情感受到伤害之后，会有内疚、自责、负罪感、仇恨、愤怒等多种体验，这里面的情绪错综复杂，需要一段时间去进行消化。
消化完了，觉得对感情的相处能够自信，再去寻求亲密关系，就不会再出问题。
否则仓促地寻求情感，失败了一次以后，还没有恢复过来，马上又寻求下一个，极有可能还会重蹈覆辙。

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其次是学会爱自己，关照个体的感受。在感情里面，之前我在写相关文章时也多次透露一点，感情里面最重要的不是讨好迎合，或者试图用考验来维持彼此的情感，而是以“我”为主，先问自己在感情里面需要的是什么，然后再去寻找适合的人，这样的感情才能维持长久。
打个比方，你是比较喜欢爱玩游戏的人，喜欢宅在家里，最喜欢做的事是陪自己的爱人一起坐在家里玩游戏；然而你新认识的对象，却是个旅游达人，天天喜欢在外面闲逛，一出去就是好几个月不回家。
这种感情，相处下去只会很累，再磨合下去也不会长久。
因为两个人的需求不在一个点上，彼此之间的三观、生活方式差距太大，强行磨合去顺从对方也不会维持长久。
最好的方式是什么呢？就是你知道自己想要的是什么，然后寻求“相似性的伙伴” 。两个人在一起，最重要的还是感受，谈不来，玩不到一块，感情也没法继续下去。
这两点做到以后，人在感情里就不会太痛苦了，即使以后面对新的对象，也可以能够很顺利地相处下去。返回搜狐，查看更多
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