现在人们经常会说湿气、祛湿,形容那些身体酸重、困倦乏力、肥胖、腹胀、大便粘稠等现象,薏苡仁就是一味常见的健脾利湿、祛风湿的中药 。
薏苡仁又叫薏仁、薏米、苡米,民间也经常用来煮粥、煲汤、炖肉 。
在临床,薏苡仁广泛应用于脾虚湿盛引起的水肿、腹泻、泌尿系统感染(淋证)、关节麻木疼痛(痹症)、肺部及肠道化脓感染(肺痈、肠痈) 。
文章插图
薏苡仁
一、功效与应用
1、水肿、小便不通——利水渗湿
脾虚湿盛,常导致水肿 。薏苡仁配伍黄芪、白术、茯苓等同用,增强健脾、利水、消肿的功效 。
如参苓白术散,很多人以为它只补脾气和肺气,用于脾肺虚引起的不欲饮食,大便溏稀,气短咳嗽等症状 。但是它因为里面有茯苓和薏苡仁,就有一定补脾利水的作用 。
如果水肿较为严重,还有小便不利,可以薏苡仁与泽泻、猪苓、郁李仁等利水药配伍,增强利水消肿的作用 。
平时煮粥也可以用薏苡仁加黄芪、赤小豆、糯米等同用,对平日里眼泡浮肿,乏力易疲倦的人,也是有帮助的 。
文章插图
薏米赤小豆粥
2、脾虚腹泻——健脾止泻
薏苡仁适用于脾虚夹湿引起的腹泻,如配伍人参、茯苓、白术组成的参苓白术散,就可以用于脾虚腹泻 。
长期脾虚腹泻,也可以用薏苡仁与山药、土炒白术、云苓、糯米煮粥,即山药粥,用来健脾养胃 。
3、关节麻木疼痛(痹症)——祛风湿
薏苡仁也常用于筋脉麻木疼痛,如《类证治裁》薏苡仁汤,以薏苡仁配独活、防风、苍术等,用于关节疼痛重着,阴雨天加重,痛处固定不移,腰膝冷重 。
长期风湿关节疼痛,也可用薏苡仁与粳米一起煮粥,《食医心镜》称之为薏苡仁粥 。
文章插图
4、泌尿系统感染(淋证)——解毒散结
《杨氏经验方》薏苡仁用于热淋小便涩痛、灼热刺痛、小便黄,与滑石、金钱草、车前子等药同用 。
现代常用于急慢性前列腺炎、前列腺增生肥大、急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染 。
5、肺部及肠道化脓感染(肺痈、肠痈)——排脓、解毒散结
肺和大肠看上去毫无关系,但中医里肺与大肠相表里,肺经和大肠经的疾病往往会有关联 。
薏苡仁上清肺金之热,下利肠胃之湿,可用于肺痈和肠痈,因它有排脓作用,常用于化脓性的感染当中 。
如名方《千金方》苇茎汤,薏苡仁与苇茎、冬瓜仁、桃仁等配伍,用于肺部感染(肺痈)所致咳吐脓痰,胸中隐隐作痛 。
《金匮要略》附子薏苡败酱散,薏苡仁与附子、败酱草配伍,用于肠道化脓性感染(肠痈) 。现代常用于阑尾炎慢性反复发作、溃疡性结肠炎等肠道疾病的辨证治疗 。
特别提一句,现代以薏苡仁的提取物,用于肺癌等肿瘤,在减轻痛苦、改善症状、提高生存质量上效果显著 。[肿瘤,2001,21 (2):152] 。
文章插图
二、使用注意
1、薏苡仁是药食同源的药,这类药的一个好处就是副作用小,但缺点就是力道比较和缓,只吃一点是不太管用的,所以临床的用量都比较大 。如果在家煮粥,就要多放一些,甚至要长期吃 。
2、生品薏苡仁性偏寒凉,更适用于脚气水肿、小便不利、湿痹关节疼痛麻木、肠痈、肺痈等;炒薏苡仁性偏平和,炒后增加健脾止泻作用,更多用于脾虚兼湿的腹泻 。
【使用薏仁时应注意这三点 薏仁的功效和作用分享】3、脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎用 。
推荐阅读
- 飞机上可以携带蓝牙耳机吗 飞机上可以使用蓝牙耳机吗
- qq字体怎么改大小
- 使用香皂和肥皂的注意事项 肥皂和香皂哪个更杀菌
- 笔记本新电池使用注意事项 笔记本电脑第一次充电多长时间
- 早晚使用芦荟胶的注意事项 芦荟胶使用后需要洗掉吗
- 和平精英车辆皮肤怎么使用
- 生理期间健身应注意事项 来月经能跳健身操吗
- 不锈钢上面的保护膜怎么去除
- 使用84消毒液的注意事项 过期的84消毒液还能用吗
- 分享护发素的正确使用方法 护发素能不能接触头皮