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【自制炸鸡的家常简单做法 油炸鸡块最简单的做法】家里有很多鸡胸肉,尝试一下做成了炸鸡,蛮好吃的 。
By 挂红领巾的草泥马
用料
- 鸡胸肉 2块
- 料酒 2勺
- 葱姜蒜 适量
- 胡椒粉 1勺
- 淀粉 适量
- 鸡蛋 2个
- 新奥尔良腌料 1包
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1、鸡胸肉切块,放入葱姜蒜、新奥尔良腌料、黑胡椒、料酒
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2、抓拌均匀,腌制半小时以上
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3、裹上淀粉
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4、锅里油烧热后,放鸡块进去炸,炸至金黄捞起,油升温后复炸一次 。
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5、开吃吧!
小贴士
我试过用空气炸锅,事实证明肉质本身没有油脂的情况下,还是要用油炸才好,能锁住鸡胸肉里的水份 。用空气炸锅就会变的很柴很干 。
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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