面食热量高 吃不饱
我建议你还是不要再继续吃那些东西了 。不然可能会生病,那些东西吃多了可能会致癌的 。可能是由于基因遗传的关系,胖人通常比瘦人吸收好,那些东西,胖人只会越吃越胖,瘦人越吃越瘦 。合理的膳食是很重要,健康才是第一位 。萝卜青菜各有所爱,瘦一点也不失为一种美啊,自信点吧!
想胖还不容易么,泡面还是别去吃了,没营养,买点巧克力,黑巧克力哦,不要去避免运动,运动过后食欲是会增长的,能多吃点饭,我原来在家的时候很宅,大概60kg左右,出来工作了每天跑来跑去的,食欲提高了,每顿都吃的很多,才4个月,就长了大概10kg吧,我倒是担心怎么瘦下来的问题,
【面食热量高 吃不饱】要不,我把脂肪给你匀匀?
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