绿茶推荐理由：抗氧化、美白一个都不少?绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质 。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点 。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及 。?绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用，可以减轻疲劳 。绿茶中的儿茶素类物质可以阻止UVB，保护我们的皮肤免受紫外线的伤害 。此外，绿茶中含有维生素C及类黄酮，类黄酮能增强维生素C的抗氧化功效，对维持皮肤美白有很好的效果 。绿茶除了可以用来喝，还可以用来做面膜，清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复 。加入优酸乳、酸奶或苹果汁饮用，对缓解便秘、瘦身美体、减肥也有促进作用，经常饮用绿茶好处多多 。?茉莉花茶推荐理由：养颜美容高手?花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品 。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做得到 。茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，对女性来说，茉莉花茶是个不错的选择，因为这种茶可散发积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发 。夏季是容易犯困的时候，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛 。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，最重要的，它还能滋润肌肤、养颜美容 。?红茶推荐理由：搭配红枣喝出好脸色?红茶是世界公认的女性最适合喝的茶 。红茶刺激性弱，较为平缓温和，还有暖胃的功效 。和绿茶相比，红茶更适合在晚间饮用 。红茶还具有不俗的降血脂、预防感冒的功效 。包括红茶在内的所有茶品都含有丰富的黄酮类物质，可以有效减少女性患骨质疏松症的危险 。我国中医认为，红茶温和、兼容性好，可以适当加入玫瑰花、蜂蜜等 。女性喝红茶的时候，还可以适当加一些红枣，不但能够养颜美容，还可改善肤色 。红茶也是抗衰老佳品，它可以清除体内的自由基，让女性朋友有效抗老 。但需注意的是，红茶加奶，清除自由基的功效会减弱 。?普洱推荐理由：最给力的瘦身茶?普洱属于黑茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶 。关于普洱的生理、药理功能，我国古代典籍都有用普洱茶解毒、治病的记载 。近年来，随着研究的深入，普洱茶的功能也进一步得到了开发 。新近的研发发现，普洱茶具有美容效果，因而被誉为“美容新贵” 。普洱茶最大的一个功效就是降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点，还可以纤体紧肤 。?
推荐阅读
- 25的因数有哪些
- xr为什么信号是满的但是没网 xr信号是满的但是没网的原因是什么
- 红绿灯为何是三个灯而不是一个灯
- 华为p30pro照相功能讲解 华为p30pro照相功能的讲解
- 直播为什么要推流
- 为啥我的魅蓝3系统更新不成功
- 华为手环3pro怎么用
- mcm菜篮子可以装ipad吗
- 为什么农村人攀比很严重 农村人攀比小孩怎么怼回去
- 三星s20如何关机 三星s20怎么关机