多少岁学篮球最合适 几岁学篮球最合适
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1、练习篮球并没有年龄的限制 。
【多少岁学篮球最合适 几岁学篮球最合适】2、开始的时间没有任何限制 , 比如科比3岁就会打篮球了 。宝宝从6个月就可以玩滚球运动 , 而且滚球运动对于宝宝的身体发育和成长都有极大的好处 。
3、对于孩子家长 , 不管孩子是男生还是女生 , 都可以在家配备一个小篮球架 , 等宝宝一岁多 , 会站时就可以练习向上抛球、两岁左右会跳跃 , 这样的运动都可以帮助孩子们蹭蹭长个子 。
4、孩子3岁的时候 , 可以练习简单的运球 , 练习手感 。
5、等孩子4岁左右 , 有一定的自理能力 , 就可以送到篮球俱乐部跟教练上课了 。从来没有碰过篮球 , 也没有关系 , 可以跟着教练从最基础的开始训练 。这个阶段的孩子 , 着重培养孩子的兴趣 , 培养良好的运动习惯 , 练习跑步、持球、拍球、运球的正确姿势 。
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