大家都知道茶具有很好的养生功效，但喝茶是有很多讲究的 。下面小编就来给你推荐几款强身健体茶，希望对你的健康有所帮助 。?1、糖茶?[茶方]茶叶2克，红糖10克 。?[制服法]开水冲泡 。?[功效]有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经 。?2、升压药茶?[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go?[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成 。频频饮服，每日1剂，饮完再冲入沸水泡服，直至无味为止，最后太子参也可嚼服 。?[功双]温阳益气，升血压 。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等 。?3、苏叶盐茶?[茶方]苏叶6克，绿茶3克，盐6克 。?[制服法]将绿茶炒至微焦，再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤，去渣取汁 。代茶温饮，每日2剂 。?[功效]清热宣肺，利咽喉，用于治疗声音嘶哑、咽痛等症 。?4、大海生地茶?[茶方]胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶叶适量 。?[制服法]沸水冲泡，盖闷10分钟 。代茶频饮，每日3剂 。?[功效]清肺化痰，养阴生津，清咽润喉 。适用于声音嘶哑 。?
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