海鲜自助吃法
先吃水果，因为水果易消化，而且还有开胃的作用 。紧接着奔向海鲜，三文鱼、金枪鱼等海鲜消化时间最长，别忘了吃些龙虾 。等这些开胃结束后，可以开始吃牛扒等肉类了，吃腻了可以吃盘沙拉来爽口 。不能忘记吃主食，尝试一些面类食品，易消化 。最后可以吃些冰淇淋等甜品 。
蘸生鱼片（包括其他海鲜刺身）的酱油与芥末，切记不要将芥末直接在酱油中混合 。准备两个小碟，一碟酱油，一碟芥末 。应该将生鱼片的一面蘸酱油，另一面蘸芥末，一口放入嘴中 。
自助海鲜餐可能在五星酒店里，也可能是专门的自助餐厅，不是西餐厅，没有那么多礼仪，不用担心 。忌浪费食物，请吃完你所拿的食物再去拿新的食物 。
帆顺海鲜酒楼自助 中午有龙虾，午餐48元/人 。六一中路与福新中路交叉口酒楼二楼 牡丹大酒楼五里亭店（只有这家牡丹做自助餐）午餐38元/人 。福马路五里亭 阳光假日大酒店岳阳厅，午38元/人 。五一广场高桥路26号阳光假日酒店 庄周会所自助餐，东西普通，主要是突出在她的环境和价格上，中午33元/人 。铜盘路36号左海大厦一楼
