零食有什么危害
【零食有什么危害】现在的零食主要分甜口味与咸口味两种，甜口味尤其一糖果，糕点为主，这些东西里面大都会添加氢化植物油，俗称就是人造奶油，对人身体不好，一定要少吃，尤其是奶油蛋糕，咸口味的零食想必你也清楚，油炸类食品，不仅影响身材，吃多了还会致癌，膨化食品对人的身体危害相当大，里面还有铅，尤其是孩子吃了对大脑的发育有很大的影像，切记少吃，奶制品中，例如旺旺的复原乳不要喝，那种牛奶只是单纯意义上的好喝，由于是用奶粉兑出来的起本身的营养成分已经被破坏，对身体虽然无害，但是基本没有营养价值，建议纯牛奶，
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