咸油甘的功效与作用,油甘的营养信息
油甘的营养信息食部：80%，能量：159kj,
水分：86.6g,
蛋白质：0.3g,
脂肪：0.1g,
膳食纤维：3.4g,
碳水化合物：9g,
灰分（矿物质）：0.6g,
胡萝卜素：50μg,
视黄醇（维生素A）:8μg,
硫胺素：0mg,
【咸油甘的功效与作用,油甘的营养信息】核黄素：0.01mg,
尼克酸：0.5mg,
维生素C:62mg,
维生素E:0mg,
钾：15mg,
钠：0mg,
钙：6mg,
镁：8mg,
铁：0.2mg,
锰：0.95mg,
锌：0.1mg,
铜：0mg,
磷：9mg,
硒：1.13mg
文章插图
推荐阅读
- 切开的南瓜可以放冰箱吗,南瓜冷冻了口感会变么
- 鸡菌壳有什么功效与作用,鸡菌壳的作用
- 大闸蟹蟹黄是稀的是不是没熟,大闸蟹蟹黄是稀的可以吃吗
- 爆炒章鱼的做法
- 响油娃娃菜的做法
- 丽水有哪些有名的景点
- 梭子蟹不立刻吃放冷冻还是冷藏,放冰箱的梭子蟹死了还能吃吗
- 各种植物泡酒的功效与作用,什么植物泡酒对身体有好处?
- 降血脂是保健的热门话题 10种食物有益于改善血脂状态
- 绿茶的功效与作用及营养价值,绿茶可以减肥吗