黑芝麻巧治百病秘方
黑芝麻别号称乌麻子、巨胜子、胡麻仁 。性平，味甘，归肝、肾、年夜肠经 。具有补肝肾、益精血、润肠燥之功能 。当代医学研究证实，黑芝麻含脂肪、蛋白质、叶酸、甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、糖类、卵磷脂和较多钙等，具有抗朽迈浸染，可按捺体内“自由基”抵抗动脉粥样硬化，低落血胆固醇，增进血细胞容积等 。合用于头晕目炫、耳鸣、耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘等症 。
【黑芝麻巧治百病秘方】治老年人贫血便秘 取黑芝麻90克，杏仁60克，年夜米90克，当归10克 。白糖适量 。前3味水浸后磨糊状，煮熟;当归、白糖煎汁调入 。每次服1匙，天天1次，连服5-7天 。
辅治高血压病 取黑芝麻30克，食醋、蜂蜜各30毫升，红皮鸡蛋清1个 。将黑芝麻炒熟，研为细末，与其余各味稠浊 。天天3次，2天服完 。气血阴阳失踪调所致血压偏高者可耐久服用 。
治贫血产后缺乳症取黑芝麻50克，猪蹄1只，洗净 。先将猪蹄放人砂锅炖熟烂，插手芝麻粉，食肉喝汤，每年夜服1次 。
治老年性体虚哮喘 取黑芝麻250克，生姜汁、蜂蜜、冰糖各100克，将黑芝麻研成泥糊状，插手姜汁、蜂蜜、冰糖拌匀，隔水炖2小时 。每次服1匙，天天3次 。
治神经虚弱 取红糖500克，锅内加水少许，用小火煎熬至较稠时，插手炒熟的黑芝麻、核桃仁各300克，调匀停火 。趁热将糖倒在搪瓷盘中，待稍冷将糖压平，用刀切成小块，适量食用 。合用神经虚弱、忘掉、头发早白、脱发等症 。
治老年人支气管炎取黑芝麻250克，冰糖60克 。将二味共研细末 。每次15-30克，温开水冲服，天天服3次 。
治产后肾虚便秘取黑芝麻、核桃肉（捣烂）、桑椹子（研末）各500克 。殽杂后用蜂蜜调匀 。天天3次，每次2-3汤匙，空肚服下 。合用于产后肾虚所致的头晕目炫、便秘等 。
强身祛病抗朽迈取黑芝麻、白术、茯苓、首乌、神曲各500克，陈皮、珍珠母各100克，鸡内金、桃仁、黄芪各50克 。将上药共研细末，插手蜂蜜适量调成膏状，逐日嚼服10-20克 。常服可强身祛病、乌产生髓、祛痰益智、抗朽迈，增强免疫成果 。
治感冒 取黑芝麻20克，茶叶10克，鲜生姜5片，冰糖2克 。将茶、姜在锅中煮2沸，插手冰糖、黑芝麻搅匀，趁热1次服下 。用于感胃初起 。在感冒风行期以此代茶饮，可防备感冒 。
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