病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么晚上睡觉嗓子好好的 。第二天醒来就嗓子疼啊 。什么情况 。咨询一下专家
问题分析：你的情况 考虑是咽喉炎，多喝水，禁辛辣食物 。可用消炎药物及含化草珊瑚含片也可以口服山香园 。
意见建议：饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激 。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等 。早晚用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，为咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部的环境，预防细菌感染 。
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