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止咳的方法 中医推荐10个止咳化痰的小偏方

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春天是一个容易引发感冒的季节 ， 感冒了就容易咳嗽 ， 所以很多人都很想知道有没有什么很有效的止咳的方法 。今天小编为大家带来的是止咳10款中医偏方 ， 感兴趣的朋友不妨来看看吧 。
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳
【止咳的方法 中医推荐10个止咳化痰的小偏方】材料：山药1000克 ， 蜜枣10个 ， 板油丁100克 ， 白糖350克 ， 桂花汁 。湿淀粉 。熟猪油少许 。
方法：
1、首先需要将准备好的山药洗干净 ， 然后将洗干净的山药放到锅里 ， 倒入清水直至山药被水淹没 ， 然后选择旺火煮 。
等到山药较烂时捞起 ， 去皮 ， 用刀剖成6厘米长 。3厘米宽的长方形 。拍扁 。蜜枣一刻两半去核待用 。
2、将大汤碗内涂抹上熟猪油 ， 碗底排上蜜枣再排上一层山药 ， 夹一层糖 ， 板油丁 ， 逐层放至碗口 ， 撒上糖 ， 扣上盖盘 ， 上笼蒸1小时左右 ， 然后取下 ， 翻身入盘 。
3、将炒锅放到或上 ， 然后再滤入盘内的汤汁 ， 再倒入100克左右的清水 ， 加入150克的白糖和少许桂花汁烧沸 ， 用水淀粉勾欠 ， 起锅浇上山药上即成 。
功效：补肾润肺 。治肺虚久咳 ， 脾虚腹泻 ， 神疲体倦 ， 四肢无力 ， 久食补肾强身 。
二、燕窝银耳——治干咳盗汗
材料：燕窝10克 ， 银耳15克 ， 冰糖适量 。
方法：将燕窝先用清水测一遍 ， 再放入热水中浸泡3-4小时 ， 然后择去毛绒 ， 再放入热水中泡1小时即成 。用瓷罐或盖碗盛入燕窝 ， 银耳 ， 冰糖 ， 隔水炖熟 。服食 。
功效：补虚损 ， 养肺阴 ， 退虚热 。治干咳 ， 盗汗或肺阴虚等 。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克 ， 冰糖10克 。
方法：将芝麻和冰糖一起放到碗里面 ， 然后用开水冲 ， 就ok啦 。
功效：润肺 ， 生津 。治夜嗽不止 ， 咳嗽无痰 。
注：芝麻1把 ， 生姜50克 ， 共捣烂煮汁服 ， 亦有上述疗效 。
四、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克 ， 香油30克 ， 盐少许 。
方法：将羊肝切片 ， 锅内放入香油至八成热 ， 下羊肝及盐翻炒即成 。
功效：润肺止咳 。治久咳不止 。
五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个 ， 蜂蜜50克 。
方法：先把白梨挖去核 ， 将蜂蜜填入 ， 加热蒸熟 。每日早晚各吃1个 ， 连吃数日 。
功效：生津润燥 ， 止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干 ， 手足心热等 。
六、黄精冰糖——止咳平喘黄精
材料：(中草药)30克 ， 冰糖50克 。
方法：将黄精洗净 ， 用冷水发泡 ， 置砂锅内 ， 再放入冰糖 ， 加水适量 。将锅置炉上 ， 以武火煎煮 ， 后用文火煨熬 ， 直至黄精烂熟为止 。每日2次 ， 吃黄精饮汤 。
功效：清肺 ， 理脾 ， 益精 。用治肺燥肺虚之咳嗽 。
七、薯蓣粥——健脾益肺
材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克 ， 或用干山药磨粉 ， 葱、姜适量 ， 白糖少许 。
方法：将山药轧细筛 ， 调入凉水 ， 边煮边搅 ， 两三沸即成 ， 加少许白糖调味 。服食 。
功效：补脾止泻 ， 补肾收摄 。治劳伤咳喘 ， 脾虚泄泻 ， 以及一切赢弱虚损之病 ， 是一种很好的止咳的方法 。
八——治咽痒咳嗽
材料：瘦猪肉50克 ， 杏仁10克 ， 北沙参15克 。
方法：共煎煮汤饮 。日服2次 。
功效：清肺 ， 化痰 ， 生津 。治咳嗽少痰 ， 口渴咽干 ， 咽痒等 。
九、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米 ， 白果 ， 百合 ， 北沙参各25克 ， 冰糖适量 。
方法：水煎取汁 ， 加冰糖 。每日1剂 。
功效：润肺化痰 。治久咳痰少 ， 气短咽干 。
十、花生枣蜜汤——止咳化痰
材料：花生米 ， 大枣 ， 蜂蜜各30克 。
方法：用水共煎极烂 。饮汤 ， 日服2次 。
功效：止嗽化痰 。用治咳嗽 ， 痰饮形体消瘦 ， 肠鸣 ， 胸肋支满 ， 目眩气短 。.
止咳化痰的食物
梨
冬季润肺 ， 首先可以吃的就是梨 ， 梨有着清热解毒、止咳化痰、润肺的作用 ， 非常适合有肺热咳嗽、麻疹、支气管炎症的患者、咳嗽的老年人食用 。梨可以直接生吃 ， 也可以榨汁喝 ， 或者是炖煮 。
石榴
石榴也是可以润肺的食物之一 ， 它能止烦渴 ， 生津 ， 有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴 ， 石榴可以直接吃 ， 也可以将它捣烂成汁或煎汤喝 。
甘蔗
甘蔗是解热、润燥、滋养、生津的佳品 ， 它有着消痰镇咳的作用 ， 能助脾和中 ， 对于一些有口舌干燥、大便干燥、高烧、烦渴等症状的人可以食用甘蔗 。
百合
百合有肺结核、支气管炎、支气管扩张等秋冬燥症的人可以食用百合调理滋养 ， 百合有着润肺止咳、清心安神的作用 ， 可直接煮熟吃或者是煎汤喝 。
结语：通过对上文的阅读 ， 相信大家已经对这些中医止咳的方法有了一定的认识 ， 小编在这里要提醒大家的是 ， 春季 ， 虽然气温逐渐转暖 ， 但是还是要注意做好保暖工作 ， 千万不能感冒咯 。

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