慢性结肠炎食疗
【慢性结肠炎食疗】我也是慢性结肠炎，半年多了，每天都疼痛难忍 。我去看了很多医生，他们的大同小异的给我推荐补脾益肠丸，不是急性发作的话不用吃上其他药品，而目前我主要是用中药来进行调理，平常一日三餐一定是固定的，吃的要温和的，要少量多餐，忌吃生冷硬刺激辛辣的食物，寒性的食物也不要吃，水果上我只是选择苹果，同时要锻炼身体提高免疫力但是不要剧烈运动，锻炼上可以选择太极、慢跑类的，运动量不要太多，最重要的是睡眠要充足，心态要平稳，压抑、紧张、压力大、过于开心等都会影响病情的康复的 。
喜欢喝粥的话多喝点杂粮粥和白扁豆山药粥 。
我现在经过细心的调理，基本上已经不痛了，但是还要坚持巩固巩固就好了！
七分调理加三分药疗，祝你也早日康复 。
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