【喝决明子荷叶茶的好处和坏处】决明荷叶茶是我们经常会喝到的一类茶,这类茶具备了降血压和降血脂的功效,三高人群经常饮用决明荷叶茶还可以起到辅助治疗的效果,但是在饮用这类茶的时候我们也要格外注意,要正确的饮用,这样才能够起到相应的效果,那么喝荷决明子叶茶的好处和坏处是什么呢?
决明荷叶茶在制作的时候主要是食用了决明子,而且决明子还必须在干燥的情况下使用,虽然这种茶叶味道稍微有点苦,但是还能起到清肝火、祛风湿、益肾明目等功能 。
一:决明子荷叶茶的功效
清热明目,润肠减肥 。
决明子是一味中药,它有很多的功效,常见的有清肝和通便的作用,此外它还可以明目的功效呢 。它主要用来治疗风热红眼和肝硬化腹水以及高血压和青盲等病症,此外它还可以用来治疗雀目和肝炎以及生活中很常见的习惯性便秘 。
二:决明子荷叶茶的饮用注意事项
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘 。
三:决明子适宜搭配
枸杞子、菊花、荷叶、玫瑰花 。
四:荷叶茶的功效与作用
我国从古代开始就将荷叶看作是瘦身的很好的药方 。由于荷花的根和叶子以及藕都有非常有效的利尿和通便的功效,这也是很多人都明白的,所以有人喝荷叶茶主要就是用来减肥的哦 。荷叶,清凉败火,消脂润肠,很多人都知道喝荷叶茶来减肥 。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色,早在明朝,《本草纲目》中就有“荷叶升发阳气、去脂瘦身”的记载 。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合 。
以上就是有关决明子荷叶茶的相关介绍,这是一种非常有营养的饮品,对我们的身体健康也有极大的帮助,所以我们在平时生活中可以经常的饮用,尤其是对于三高人群来说,优质更加显著,是我们补充营养和保养身体的不错选择 。
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