榴莲被称为“水果之王”,其气味独特,喜欢的人会觉得它是人家美味,可是不喜欢的人又会厌恶它 。但说实话,榴莲被称为水果之王也是有道理的,其作用与功效是很明显的,很有益于人体 。那榴莲有哪些作用与功效呢?
滋阴壮阳
榴莲的营养价值高,可以滋阴壮阳,这个功效是很明显的 。
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加强免疫力
榴莲含有的氨基酸种类繁多,因此多吃榴莲可以增强免疫力,所以这是对人体的一种自我保护能力的增强 。
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治痛经
很多人可能都不知道榴莲还有治疗痛经的作用,确实如此,因为其含有的一些特殊的营养物质对女性卵巢有一定的好处 。
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开胃
虽然榴莲的气味不是所有人都能接受的,但是它却可以开胃增强食欲 。
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治便秘
由于榴莲含有大量的膳食纤维,所以,它有利于通便治疗便秘 。
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预防高血压
多吃榴莲可以预防和治疗高血压,因为其含有大量的抗高血压的物质 。
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防癌抗癌
科学研究表明,榴莲还有防癌和抗癌的作用哦!所以不要因为它的味道就拒绝食用它,强烈推荐大家尝试品尝一下,相信你会爱上它的 。
【榴莲的功效和作用】要注意应注意以下几类人不适宜吃榴莲:1、心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用 。2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质 。3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重 。4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用 。
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