外关穴的准确部位以及取穴方法

相信我们大家都是知道的,我们人体的穴位是非常多的,全身上下大概有超过三百个穴位,所以大多数朋友们对于一些重要的穴位还不是非常的了解,尤其是外关穴这个穴位,其实外关穴的位置也是比较好找的,只要我们知道了外关穴的位置,那么定位也是比较简单的,下面我们来看看外关穴的位置和取穴方法 。
外关穴的准确部位以及取穴方法
外关的准确位置和取穴方法
外关穴位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关穴相对 。即:当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间 。外关穴属于手少阳三焦经穴,外关穴的准确位置位于前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对,这些就是关于外关穴的位置的介绍,我们可以看出来,外关穴是一个比较好找的穴位,当然,外关穴的取穴方法也是非常的有讲究的,我们再来看看外关穴的取穴方法 。
外关穴的准确部位以及取穴方法
取穴方法前臂伸侧面腕背横纹后二寸,尺骨与桡骨之间,当阳池与肘尖的连线上 。屈肘俯掌时,在指伸肌桡侧凹陷处 。患者可以采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,外关穴位于前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间(手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对),另外,外关穴还可以和其他的一些穴位搭配起来治疗疾病,外关穴可以和阳池穴中渚穴等这些穴位,可以帮助我们治疗手指疼痛、腕关节痛等这些病症,另外,外关穴还可以和太阳穴、率谷穴搭配,可以有效的缓解偏头痛 。
外关穴的准确部位以及取穴方法
通过我们上面的这些介绍,相信大家对于外关穴的位置也是有所了解,我们可以知道,外关穴的是位于我们人体颈部偏下部位的一个比较重要的穴位了,另外,我们也详细的了解了外关穴的取穴的方法,所以我们如果有需要按揉外关穴,那么就是可以通过这些取穴方法来定位外关穴的 。
【外关穴的准确部位以及取穴方法】

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